ከአሥር ዓመት በፊት የሚያውቅኝ ሰው ብዙውን ጊዜ ሥር የሰደደ ጉንፋን እንዳለብኝ ያውቃል። በፀደይ እና በበጋ የሣር ትኩሳት ፣ በክረምት ጉንፋን እና ጠዋት ላይ የደም ዝውውር ጉንፋን። የNEWSTART® ጽንሰ-ሀሳብ* እዚህ ላይ አንዳንድ መልሶች እንዳሉት ለረጅም ጊዜ ግልጽ ሆኖልኝ ነበር። በእውነቱ፣ በቪጋን አመጋገብ፣ በንፅፅር ሻወር፣ ትኩሳት መታጠቢያዎች፣ እና ሙቅ የእግር እና የእግር ልብሶች በመጠቀም ምልክቶቼን በእጅጉ ማቃለል ቻልኩ።

አዎን፣ አሁን ውኃ የእግዚአብሔር መድኃኒት እንደሆነ እርግጠኛ ነበርኩ። እግዚአብሔር ለናዕማን መታጠቢያዎችን በኤልሳዕ በኩል አላደረገምን (2ኛ ነገ 5)? በብሉይ ኪዳን ውስጥ ያሉት መታጠቢያዎች በንጽሕና ደንቦች ውስጥ ትልቅ ሚና አልተጫወቱም (ዘሌ. 3:15,5.16፤ 16,4.24:17,15፤ 4:19,7.19፤ ዘኍልቍ XNUMX:XNUMX, XNUMX)?

ውሃ ቆሻሻውን ያጥባል እና ሰውነት እንዲፈወስ ያነሳሳል. መጥምቁ ዮሐንስ ይህንን ወደ መንፈሳዊ ደረጃ አስተላልፏል። የኃጢአት መታጠብና የልብ መፈወስ ምሳሌ ሆኖ ሕዝቡን በውኃ አጠመቀ (ማቴ 3,11፡13,5)። ኢየሱስ የደቀ መዛሙርቱን እግር አጠበ (ዮሐንስ XNUMX፡XNUMX)። ብዙ ክርስቲያኖች ዛሬም ጥምቀትንና እግርን መታጠብን ይለማመዳሉ። ለሥጋዊ ፈውስ ተጨማሪ መታጠቢያዎች እና የእግር መታጠቢያዎች ለምን አንጠቀምም?

የውሃ ማመልከቻዎች ቢኖሩም, ጉንፋን እንዳለብኝ በተደጋጋሚ ተጠየቅሁ. ንጹህ አፍንጫ እንዳይኖረኝ እና የማሽተት ስሜቴን በጣም ውስን በሆነ መጠን በመጠቀም ብቻ ተላምጄ ነበር። ያኔ ነው ከአፍንጫው ዶሽ ጋር የተዋወቅኩት።

ከአፍንጫው ዶኩ ጋር? በምድር ላይ ያለው ምንድን ነው? በጣም በቀላሉ! በተመጣጣኝ ዋጋ ለምሳሌ በፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ የሚችል መያዣ ነው. በሞቀ ውሃ ውስጥ መሙላት እና በተዘጋው የጨው ናሙናዎች ጨው መጨመር ጥሩ ነው. ከቀመሱት, መፍትሄው ምን ያህል ጨዋማ መሆን እንዳለበት በኋላ ላይ ያውቃሉ. ውድ የሆነውን "የአፍንጫ ጨው" መግዛት አያስፈልገውም ነገር ግን ቀላል የቤት ውስጥ ጨው መጠቀም ይችላል - ያለ መለቀቅ ወኪል ኦርጋኒክ በእርግጥ የተሻለ ነው. ውሃው አሁን በአንድ አፍንጫ ውስጥ ይገባል እና በሌላኛው ወይም በጉሮሮ ውስጥ ይወጣል. እንዲሁም የውሃውን ጄት በእጅዎ ተጨማሪ ግፊት መስጠት ይችላሉ.

በስካንዲኔቪያ ውስጥ የአፍንጫ ዶች በብዙ ቤተሰቦች ውስጥ እንደ ጥርስ መቦረሽ የዕለት ተዕለት የግል ንፅህና አካል ነው ተብሏል።

ስህተቶችም ሊደረጉ ስለሚችሉ እባክዎን የአጠቃቀም መመሪያዎችን በጥንቃቄ ያንብቡ። ውሃው ወደ ውስጠኛው ጆሮ ውስጥ ከገባ, ራስ ምታት እና የጆሮ ህመም ሊያስከትል ይችላል. በቅርቡ ያንን ስህተት እንደገና አትፈጽሙም። አንዳንድ ሰዎች በአፍንጫቸው ውስጥ ያለው ውሃ የመዋኛ ገንዳውን ያስታውሳሉ ወይም መታፈን አለባቸው ብለው ያስባሉ። ይህ ሁሉ ግን የልምድ ማነስ ነው። በጥንቃቄ ከቀረቡ፣ ትንሽ ሙከራ ካደረጉ እና ወዲያውኑ ተስፋ ካልቆረጡ፣ ምናልባት የዚህ መሳሪያ ደስተኛ ጠበቃ ሊሆኑ ይችላሉ።

እስከዚያው ድረስ ብዙ ቀዝቃዛ ጥቃቶችን በተሳካ ሁኔታ አስወግጃለሁ እና እንደዚህ አይነት ንጹህ አፍንጫ ለረጅም ጊዜ እምብዛም አልነበረኝም. በተስፋ መቁረጥ ስሜት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በቀላሉ ወደ አፍንጫው ውስጥ ማረፍ ስለማይችሉ ወደ ጉሮሮ ለማምለጥ ሞክረዋል.

የመጀመሪያዎቹ የኢንፌክሽን ምልክቶች ሲታዩ እነዚህን የውሃ ህክምናዎች ከተጠቀሙ በጣም ፈጣን ስኬት ማግኘት አስፈላጊ ነው. አንዴ በትክክል ሲመታህ፣ ውጤቱን ለማየት ብዙ ትዕግስት እና ጥረት ይጠይቃል።

የአፍንጫ ዶችዎች ለሃይ ትኩሳት በጣም ደስ የሚል እፎይታ ይሰጣሉ.

የአፍንጫ ዶው በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ እንኳን ደህና መጣችሁ ጓደኛ ነው። በዚህ አካባቢ የተወሰነ ልምድ ካገኘ የአፍንጫ መድሐኒት አጠቃቀም ሊቀንስ አልፎ ተርፎም ሙሉ በሙሉ ሊወገድ ይችላል. የማያቋርጥ ንቃት እና ጥሩ የቅድመ ማስጠንቀቂያ ስርዓት ማንቂያውን ብቻ ሳይሆን ወዲያውኑ መልሶ ማጥቃት እዚህ ትልቅ እገዛ ያደርጋሉ።

ውሃ እና ጨው የበለጠ በነፃነት ለመተንፈስ ያስችሉዎታል. ኢየሱስ “እኔ ከምሰጠው ውኃ የሚጠጣ ሁሉ ለዘላለም አይጠማም፥ እኔ የምሰጠው ውኃ በእርሱ ውስጥ ለዘላለም ሕይወት የሚፈልቅ የውኃ ምንጭ ይሆናል እንጂ” (ዮሐ. 4,14:5,13) እና:- “እናንተ የምድር ጨው ናችሁ።” ( ማቴዎስ XNUMX:XNUMX )

* አዲስ ጀማሪ = አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ውሃ፣ ፀሀይ፣ ቁጣ፣ አየር፣ እረፍት፣ በእግዚአብሔር መታመን።