Phau ntawv Fit for Life tau ua cov khoom noj sib xyaw ua ke nrov dua. Txawm li cas los xij, peb qhov kev paub nrog nws thaum ntxov 90s tsis zoo. Ellen White muaj lwm cov lus pom zoo, tshwj xeeb tshaj yog cais cov zaub uas tsis yog txiv hmab txiv ntoo los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo.