និន្នាការ។ រូបថតរបស់ Ellen White
រយៈពេលអាន៖ ៥ នាទី។
ខ្ញុំបានទទួលសំបុត្រពីប្រទេសនូវែលសេឡង់។ អ្នកផ្សាយនិយាយថា ពួកគេមិនអាចអត់ឱនចំពោះចានជាមួយគ្រាប់បានទេ។ ដំបូងឡើយ ខ្ញុំពិតជាមិនដឹងថាត្រូវឆ្លើយយ៉ាងណាទេ។
គ្រាប់នៅក្នុងរបបអាហារបួស
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងចក្ខុវិស័យពេលយប់ ខ្ញុំត្រូវបានគេជូនដំណឹងថា ព័ត៌មានរបស់យើងស្តីពីការដោះស្រាយគ្រាប់មិនទាន់សម័យទេ។ គ្រាប់ច្រើនពេកមានគ្រោះថ្នាក់។ ប្រសិនបើគ្រាប់ត្រូវបានចម្អិនជាមួយអាហារផ្សេងទៀត នេះគឺជាការរួមផ្សំមិនល្អ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត គ្រាប់ខ្លះមិនមានសុខភាពល្អដូចគ្រាប់ផ្សេងទៀត... សាកល្បងហើយប្រយ័ត្ន! [បើមិនធ្វើ] នោះការប្រើចានគ្រាប់គឺមានគ្រោះថ្នាក់...
ការសម្របខ្លួនទៅនឹងរបបអាហារ
យកល្អគួរតែញ៉ាំអាហារដែលសមស្របនឹងអាកាសធាតុដែលអ្នកកំពុងស្នាក់នៅ។ អាហារមួយចំនួនដែលសមរម្យសម្រាប់ប្រទេសមួយ មិនត្រូវបានណែនាំនៅកន្លែងផ្សេងទេ។
នៃអាល់ម៉ុននិងសណ្តែកដី
វានឹងជាការល្អប្រសិនបើអាហារគ្រាប់ត្រូវបានផ្តល់ជូនក្នុងតម្លៃថោកតាមដែលអាចធ្វើបាន ដូច្នេះអ្នកដែលមានបញ្ហាផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុអាចមានលទ្ធភាពទិញពួកគេ។ ខ្ញុំត្រូវបានគេអប់រំថា អាល់ម៉ុនល្អជាងសណ្តែកដី។ រីករាយក្នុងកម្រិតមធ្យម និងរួមផ្សំជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិ សណ្តែកដីអាចមានជីវជាតិល្អ និងងាយរំលាយបាន។ វាជាការល្អបំផុតសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗក្នុងការសាកល្បងវាដោយខ្លួនឯង។ គ្រួសារណាដែលអាចធ្វើបានគឺត្រូវលើកទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងឱ្យរៀនធ្វើម្ហូប។ អ្នកដែលមានលទ្ធភាពទទួលបានផ្លែឈើច្រើនត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យប្រើវាដោយសេរី។ យើងត្រូវការផ្លែឈើ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិច្រើនជាងគ្រាប់។
អំណាចព្យាបាលនៃអូលីវ
អូលីវអាចត្រូវបានរៀបចំឱ្យល្អជាងថ្នាំណាដែលផ្តល់ឱ្យសម្រាប់ជំងឺរបេង រលាកក្រពះ ឬរលាកក្រពះ។ អូលីវអាចញ៉ាំជាមួយអាហារណាក៏បានដែលទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ អត្ថប្រយោជន៍ដែលត្រូវបានសន្យាដោយប៊ឺក៏អាចទទួលបានពីអូលីវដែលបានរៀបចំត្រឹមត្រូវ។ ប្រេងអូលីវជាឱសថព្យាបាលជំងឺទល់លាមក និងជំងឺតម្រងនោម។
ផ្លែឈើស្រស់គ្រប់ទម្រង់
វានឹងជាការល្អប្រសិនបើយើងចម្អិនតិច ហើយរីករាយនឹងផ្លែឈើកាន់តែច្រើននៅក្នុងស្ថានភាពធម្មជាតិរបស់វា។ តោះញ៉ាំផ្លែទំពាំងបាយជូស្រស់ៗ ផ្លែប៉ោម ផ្លែប៉ែស ផ្លែក្រូច ប៊្លូបឺរី និងផ្លែឈើគ្រប់មុខ ដែលយើងអាចយកដៃបាន! ឱ្យពួកវាកំប៉ុងសម្រាប់រដូវរងារ ប៉ុន្តែតែងតែដាក់ក្នុងពាងជាជាងកំប៉ុង!
សាច់ ទឹកដោះគោ និងស៊ុត
លោកបណ្ឌិត Rand សូមស្វាគមន៍ចំពោះការលះបង់សាច់! មិនយូរប៉ុន្មានប៊ឺនឹងលែងត្រូវបានណែនាំហើយបន្ទាប់ពីមួយរយៈសូម្បីតែទឹកដោះគោនឹងត្រូវលុបចោលទាំងស្រុងពីម៉ឺនុយ។ ដោយសារតែជំងឺសត្វកំពុងកើនឡើងក្នុងអត្រាដូចគ្នានឹងបទឧក្រិដ្ឋ។ ពេលវេលានឹងមកដល់ នៅពេលដែលវាលែងមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើស៊ុត ទឹកដោះគោ ក្រែម ឬប៊ឺ។
វិចារណញាណនិងអារម្មណ៍នៃបេសកកម្ម
ព្រះនឹងប្រទានឲ្យប្រជាជនរបស់ទ្រង់នូវជំនាញ និងកលល្បិចដើម្បីរៀបចំអាហារល្អឥតខ្ចោះដោយគ្មានគ្រឿងផ្សំទាំងនេះ។ វាជាការល្អបំផុតសម្រាប់ប្រជាជនរបស់យើងក្នុងប្រទេសអូស្ត្រាលីក្នុងការដាក់ចេញនូវរូបមន្តដែលមិនល្អទាំងអស់ ហើយរៀនពីរបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងស្របតាមការណែនាំរបស់ព្រះ។ បន្ទាប់មក ពួកគេអាចឆ្លងកាត់ចំណេះដឹងនេះ ដូចដែលពួកគេបានធ្វើរួចហើយជាមួយនឹងចំណេះដឹងអំពីព្រះគម្ពីរ។
យុគសម័យនៃសិល្បៈធ្វើម្ហូបកំពុងឈានចូលមកដល់បន្តិចម្តងៗ
អ្នកដែលចៀសវាងអាហារឆ្អិនច្រើន មានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំជាងមុន នេះជាមូលហេតុដែលធ្វើឱ្យពិភពលោកពោរពេញទៅដោយមនុស្សឈឺរ៉ាំរ៉ៃ។ យើងកំពុងឈានចូលដល់ពេលដែលរូបមន្តក្លាយជារឿងហួសហេតុ។ សម្រាប់មិត្តរបស់ព្រះនឹងរៀនថាអាហារដែលព្រះបានប្រទានដល់អ័ដាមនៅក្នុងស្ថានភាពដែលគ្មានបាបរបស់គាត់គឺសមបំផុតក្នុងការរក្សារូបកាយនៅក្នុងស្ថានភាពដែលគ្មានបាប។
ភេសជ្ជៈក្តៅ
ភេសជ្ជៈក្តៅមិនត្រូវបានទាមទារទេលើកលែងតែជាថ្នាំ។ អាហារក្តៅ និងភេសជ្ជៈក្តៅពេក បំផ្លាញក្រពះ។ នេះធ្វើឱ្យបំពង់ក និងសរីរាង្គរំលាយអាហារចុះខ្សោយ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យសរីរាង្គផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួនចុះខ្សោយ។
តើអ្វីនឹងធ្វើឲ្យព្រះយេហូវ៉ាពេញចិត្ត...
ព្រះអម្ចាស់សព្វព្រះហឫទ័យ បើប្រជារាស្ត្ររបស់ព្រះអង្គបានអប់រំខ្លួននៅក្នុងតំបន់ដែលគេនៅតែល្ងង់ដូចសព្វថ្ងៃនេះ។ អ្នកដែលបានរៀនពីរបៀបញ៉ាំ ផឹក និងស្លៀកពាក់បែបនេះដើម្បីឲ្យពួកគេមានសុខភាពល្អសូមស្វាគមន៍មកចែកចំណេះដឹងដល់អ្នកដទៃ។ ផ្សព្វផ្សាយដំណឹងល្អអំពីសុខភាពដល់ជនក្រីក្រតាមវិធីជាក់ស្តែង ដើម្បីឲ្យពួកគេដឹងពីរបៀបថែរក្សារាងកាយរបស់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវ!
សាកល្បងវិធីរៀបចំអាហារដោយគ្មានទឹកដោះគោ និងប៊ឺ! ពេលវេលាជិតដល់ពេលដែលសត្វពាហនៈទាំងអស់នឹងថ្ងូរដោយជំងឺដែលកំពុងដាក់បណ្តាសាផែនដីរបស់យើងដោយសារតែអំពើអាក្រក់របស់មនុស្សជាតិ។
... វេជ្ជបណ្ឌិតនៅក្នុងមណ្ឌលសុខភាពរបស់យើងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើជាអ្នកកែទម្រង់សុខភាពគ្រប់រូបភាព។ កុំចេញវេជ្ជបញ្ជាសាច់ ឬប៊ឺសម្រាប់អ្នកជំងឺរបស់អ្នក ប៉ុន្តែរបបអាហារនំប៉័ង និងផ្លែឈើ។
ELLEN WHITE នៅក្នុងសំបុត្រចុះថ្ងៃទី 22 ខែមករា ឆ្នាំ 1901 ពី St. Helena រដ្ឋ California ទៅកាន់ Dr. S. Rand នៅប្រទេសអូស្ត្រាលី។ ប្រភព៖ ការចេញផ្សាយសាត្រាស្លឹករឹត ១០, ២៨៥-២៨៦ ។ បោះពុម្ពឡើងវិញដោយមានការអនុញ្ញាត។
ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយ