ജീവന്റെ നിയമം വ്യക്തമാക്കുന്നതിന്, നമുക്ക് ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഒരു പാത സങ്കൽപ്പിക്കാം. ഇതിന് ഇരുവശങ്ങളിലും കിടങ്ങുകളുണ്ട്. ആരോഗ്യം നിലനിറുത്താനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം റോഡിൽ നിൽക്കുക എന്നതാണ്. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന്, നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ഓക്സിജൻ, വെള്ളം, ഭക്ഷണം, ചൂട്.

താപനില ഉയരുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പനിയുണ്ട്. അത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു? അസുഖകരമായ, നിങ്ങൾ ശരീര താപനിലയുടെ മാനദണ്ഡത്തിൽ നിന്ന് മാറുകയാണെന്ന് പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു: നിങ്ങൾ വിയർക്കുന്നു, നാണിക്കുന്നു, നിഴൽ തേടുന്നു, ഫാൻ ഓണാക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില വീണ്ടും കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് തിരികെയെത്താനാകും. സാധാരണ നിലയിലേക്ക് വരുന്നു.

എന്നാൽ താപനില കുറഞ്ഞാലോ? അപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ ലഭിക്കും: നെല്ലിക്ക, വിറയൽ. നിയമത്തിന്റെ മാനദണ്ഡങ്ങളിൽ നിന്ന് നാം വ്യതിചലിക്കുന്നു എന്ന് നമ്മെ ബോധവാന്മാരാക്കാൻ ഇതും അസൗകര്യമാണ്.

നിയമം നമുക്ക് ഒട്ടും താൽപ്പര്യമില്ല. അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ നമ്മെ കൂടുതൽ അലട്ടുന്നു. റോഡിൽ നിന്നാൽ നമുക്ക് സുഖം തോന്നും. അത് രസമാണ്. നാം പാതയിൽ നിന്ന് അകന്നുപോയാൽ, അത് അസ്വാസ്ഥ്യമാണ്, അതിനാൽ നാം ഉണരുകയും വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യും. നമുക്ക് ആരോഗ്യമുള്ളവരായിരിക്കാൻ ശരീര താപനില സാധാരണ സോണിലേക്ക് മടങ്ങണം. മാനദണ്ഡത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിലൂടെ, നിയമത്തിലേക്ക്, നല്ല പ്രവർത്തനവും മികച്ച വികാരങ്ങളും ഉറപ്പാക്കുന്നു.

താപനില ഉയരുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്താലും ഒരേ വികാരം നമുക്കുണ്ടായാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? ഉദാഹരണത്തിന്, രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിലും ഞങ്ങൾ ചൂടായാലോ? അത് അപകടകരമായിരിക്കും. എന്തെന്നാൽ, അപ്പോൾ ശരീര താപനിലയുടെ നിയമവുമായി എങ്ങനെ തിരിച്ചുപോകണമെന്ന് നമുക്കറിയില്ല. ഊഷ്മാവിൽ കുറവുണ്ടായാൽ ചൂടുപിടിച്ചാൽ, കൂടുതൽ തണുപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇത് പെട്ടെന്നുള്ള മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. നാം എങ്ങനെ സാധാരണയിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വേദന വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നത് ഒരു നല്ല കാര്യമാണ്. അതിനാൽ, സാധാരണ ശരീര താപനിലയിലേക്ക് എങ്ങനെ മടങ്ങാമെന്ന് നമുക്കറിയാം.

എന്നാൽ നാം നിയമത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകന്നുപോകുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? ഉദാഹരണത്തിന്, താപനില കുത്തനെ ഉയരുമ്പോൾ. അപ്പോൾ നമുക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമല്ല, രോഗിയാകുകയും ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് പോലുള്ള തകരാറുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് വല്ലാത്ത വിഷമം തോന്നുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം നമ്മുടെ ശരീരോഷ്മാവിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന നിയമത്തിൽ നിന്ന് നമ്മൾ കൂടുതൽ അകന്നു. അസുഖം രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കാൾ കൂടുതലാണെങ്കിലും, അത് ഇപ്പോഴും നമ്മെ ഉണർത്താനുള്ള ശ്രമമാണ്, അങ്ങനെ നമുക്ക് താപനില സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും. ജലദോഷം പിടിപെടുന്ന ആർക്കും ശരിക്കും അസുഖം വരാം: മഞ്ഞുവീഴ്ച, ചില്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോഥെർമിയ. ആരോഗ്യകരമായ കംഫർട്ട് സോണിലേക്ക് തിരികെയെത്താൻ നമ്മെ വശീകരിക്കാനുള്ള ഒരു ശ്രമം കൂടിയാണിത്.

രോഗലക്ഷണങ്ങളും രോഗങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, നമ്മുടെ പ്രവർത്തന നിയമങ്ങളിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ കൂടുതൽ അകന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒടുവിൽ പ്രവർത്തനരഹിതമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് (മരണം) നാം കടന്നുപോകും. ശരീരത്തിന് ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ മാത്രമേ സഹിക്കാൻ കഴിയൂ. അപ്പോൾ അവൻ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചൂടോ തണുപ്പോ മൂലം മരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ, നമുക്ക് സാധാരണയായി സുഖം തോന്നുന്നു. നമുക്ക് വഴി തെറ്റിയാൽ, അത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ളതായിത്തീരുന്നു, അങ്ങനെ നമുക്ക് പ്രതികരിക്കാനും സ്വയം തിരുത്താനും കഴിയും. മരണത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നവർ ഒടുവിൽ തിരിച്ചുവരാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയിലെത്തും. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ജീവിച്ചിരിപ്പുണ്ട്, പക്ഷേ അധികകാലം അല്ല. നിങ്ങളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ മോശമായിരിക്കുന്ന "അഭിമാന രേഖ" നിങ്ങൾ മറികടക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ അസുഖകരമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ സഹായം തേടാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണ്.

എന്റെ മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസിൽ നിന്ന് എനിക്കറിയാം, സ്ത്രീകൾ പുരുഷന്മാരേക്കാൾ നേരത്തെ ഈ പരിധി കടക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് സ്ത്രീകൾ സാധാരണയായി പുരുഷന്മാരേക്കാൾ നേരത്തെ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത്. ചിലപ്പോൾ ഒരു മനുഷ്യന്റെ അഭിമാന രേഖ മരണത്തോട് വളരെ അടുത്താണ്, അവൻ സഹായം തേടുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു തിരിച്ചുവരവും ഉണ്ടാകില്ല. ഇത് കുറഞ്ഞത് പറയാൻ ദൗർഭാഗ്യകരമാണ്.

മറ്റൊരു ഘടകം ഇതാണ്: നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ള മറ്റെല്ലാ വസ്തുക്കളും (ഓക്സിജൻ, വെള്ളം, പോഷകങ്ങൾ) സാധാരണ പരിധിക്കുള്ളിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, തകരാർ അല്ലെങ്കിൽ മരണം സംഭവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ശരിയായ ശരീര താപനിലയിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ വ്യതിയാനം സാധ്യമാണ്. മറ്റെല്ലാ മേഖലകളും മികച്ചതാണെങ്കിൽ ഒരു പ്രദേശത്തെ വലിയ വ്യതിയാനം നന്നായി സഹിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിർജ്ജലീകരണം, ഓക്സിജൻ, അസന്തുലിത ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ എന്നിവയുടെ അഭാവം, ശരീര താപനിലയിലെ താരതമ്യേന ചെറിയ മാറ്റം പോലും തകരാറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മരണത്തിന് കാരണമാകും.
ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള ഈ പാതയിൽ നമ്മൾ മരുന്നുകളോ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള രോഗലക്ഷണ മാനേജ്മെന്റോ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? വേദനയോ അസ്വാസ്ഥ്യമോ (നെഗറ്റീവ് ലക്ഷണങ്ങൾ) നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ സ്വഭാവം മാറ്റാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നമുക്ക് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാനും നമ്മുടെ ക്ഷേമവും ശരിയായ പ്രവർത്തനവും സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയും, വേദന മരുന്നുകളുടെ അപകടമെന്താണ് അല്ലെങ്കിൽ അടിസ്ഥാന പ്രശ്‌നത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാത്ത രോഗലക്ഷണ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ മറ്റ് രൂപങ്ങൾ?

നമുക്ക് വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് പറയുക, തുടർന്ന് ഞങ്ങൾ വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുകയും വേദന കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനുള്ള പ്രചോദനം കുറയ്ക്കും. വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വേദന മറയ്ക്കാൻ കൂടുതൽ ശക്തവും ശക്തവുമായ മരുന്നുകൾ കഴിച്ചാൽ, കാരണം ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള ആത്മാർത്ഥമായ ഇച്ഛാശക്തിയില്ലാതെ നാം മരണത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ അടുക്കും.

അപകടങ്ങൾ, ഓപ്പറേഷനുകൾ മുതലായവയിൽ നിശിതമായ മരുന്നുകൾക്ക് വേദനസംഹാരികൾ അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ദീർഘകാല രോഗലക്ഷണ നിയന്ത്രണം നമ്മുടെ സ്വഭാവത്തെ നമ്മുടെ അസ്തിത്വത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന നിയമങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ പ്രചോദനം കുറയ്ക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ കൈകൾ മടക്കി, പ്രവർത്തനരഹിതമായ അവസ്ഥയിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു.

എനിക്ക് മറ്റൊരു ചോദ്യമുണ്ട്: നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതത്തിന് സ്നേഹം ആവശ്യമുണ്ടോ? ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളിൽ ഈ ചോദ്യത്തിന് ഇല്ല എന്ന് ഉത്തരം നൽകുന്ന ആരെയും ഞാൻ കണ്ടെത്തിയില്ല. ഓക്സിജനും വെള്ളവും പോഷകങ്ങളും ഊഷ്മളതയും ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ നമുക്കെല്ലാവർക്കും സ്നേഹം ആവശ്യമാണ്. പ്രണയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു നിയമമുണ്ടോ? ഈ നിയമത്തിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുന്നത്, വലത്തോട്ടോ ഇടത്തോട്ടോ ആകട്ടെ, അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളും പിന്നീട് രോഗവും (തകരാർ) ഒടുവിൽ മരണവും ഉണ്ടാക്കുമോ? അതെ എന്ന് ഞാൻ അവകാശപ്പെടുന്നു. ഇവിടെ അടിസ്ഥാന നിയമം ദൈവത്തിന്റെ നിയമമാണ്-പത്ത് കൽപ്പനകൾ. നമ്മുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന മാനദണ്ഡങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുമ്പോൾ മാത്രമേ നാം ആരോഗ്യമുള്ളവരായിരിക്കൂ എന്ന് ജീവിത നിയമം പറയുന്നു. ഇല്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് അസുഖം വരും.

ഇവിടെ വായിക്കുക: ടൈൽ 4

ടൈൽ 1

കടപ്പാട്: ഡോ. മെഡിക്കൽ മാർക്ക് സാൻഡോവൽ: ജീവിത നിയമം, Uchee Pines Institute, Alabama: പേജുകൾ 15-19