“Гэрлийн хүүхдүүд шиг амьдар.” (Ефес 5,8:1) “Учир нь та нар үнээр худалдаж авсан. Тиймээс бие болон сүнсээрээ Бурханыг алдаршуул!” (6,20 Коринт XNUMX:XNUMX). Клаудиа Бейкер бичсэн

Унших хугацаа: 9 минут

Олон жилийн өмнө би нэг сэтгүүлээс "Зүрх сэтгэл цэвэр болбол гэр ч цэвэр болно" гэсэн үгсийг уншсан.

Билэг тэмдэг ба диваажинд бэлтгэх

"Тохилог гэр" сэдвээр та бүхэнд Бурханы адислал, баяр баясгаланг хүсэн ерөөе! Эллен Уайт: “Бидний дэлхий дээрх гэр маань одоо биднийг тусгаж, тэнгэрлэг гэрт маань бэлтгэж чадна” гэж бичжээ.Эрүүл мэндийн яам, 363; үзнэ үү. Эрүүл мэндэд хүрэх зам, 279)

»Гэрээ тав тухтай орчин болго... Гэрээ цэвэрлэхэд хялбар, бага зардлаар сольж болох бат бөх материалаар энгийн бөгөөд энгийн байдлаар тохижуул. Хэрэв та амтанд анхаарлаа хандуулбал маш энгийн байшинг ч гэсэн сэтгэл татам, сэтгэл татам болгож чадна. Гол нь тэнд хайр сэтгэл, сэтгэл ханамж амьдардаг. Бурхан гоо үзэсгэлэнд дуртай. Тэрээр тэнгэр, газрыг гоо үзэсгэлэнгээр хувцасласан." (Энд тэнд, 370; мөн тэнд 283-аас үзнэ үү)

Хэрэв энэ нь танд хэцүү байгаа ч аюулгүй гэр оронтой болохыг хүсч байвал би чамайг эхний алхамаа хийхийг урьж байна: энэ санаа зовнилыг өдөр бүр залбирахдаа өргө. Бидний Тэнгэрлэг Эцэг танд хүч чадал, мэргэн ухаан, баяр баясгаланг өгөх болно. Бурхан чамайг ивээг!

Бурханы амлалтууд таныг дагалддаг

“ЭЗЭНд боломжгүй зүйл гэж байх ёстой гэж үү?” (Эхлэл 1:18,14) “Хүний хувьд энэ нь боломжгүй зүйл юм. Харин Бурханд бүх зүйл боломжтой." (Матай 19,26:1,37) "Учир нь Бурханд боломжгүй зүйл гэж байдаггүй." (Лук 42,2:XNUMX) "Чи бүгдийг хийж чадна гэдгийг одоо би мэдэж байна." (Иов XNUMX:XNUMX NL)

Хүүхдүүдийг оролцуул

Бяцхан үрсийг ч бас оролцохыг дэмжээрэй. Хамтдаа орон сууцаа үнэхээр гэртээ байгаа мэт санагдах газар болгон хувиргаарай! Тэвчээртэй байж бид бүгд өрөөнүүдийг найрсаг, цэвэрхэн байлгаж чадна. Тэдний хүчин чармайлтыг магтаж, дизайн хийхэд оролцохыг зөвшөөр.

Практик зөвлөгөө: Сүнслэг холболт

Ухамсартай шийдвэр гаргаж, Есүсийн ялалтыг зарла. Өглөө бүр чимээгүйхэн түүнд өөрийгөө зориулж, мэргэн ухаан хүс. Тэр чамайг хүч чадал, баяр баясгалангаар дүүргэж, дахин өөртэйгөө бага зэрэг адилхан болгоно.

“Миний нигүүлсэл чамд хангалттай байх болтугай; Учир нь миний хүч сул доройгоор дамжин ирдэг." (2 Коринт 12,9:4,13) "Намайг хүчирхэгжүүлэгч Түүгээр, тэр байтугай Христээр дамжуулан би бүхнийг хийж чадна." (Филиппой 1,5:XNUMX) "Харин та нарын хэн нэгэнд мэргэн ухаан дутагдвал түүнээс асуугаарай. Бүх хүнд үнэ төлбөргүй, зэмлэлгүйгээр өгдөг Бурханы." (Иаков XNUMX:XNUMX).

Өглөөний цаг...

Хэзээ босохыг хүсч байгаагаа бодоорой. Өдрийг амар амгалан, аз жаргалтай уур амьсгалтай эхлүүлэхийн тулд нөхөр, хүүхдүүдийнхээ өмнө илүүд үздэг.

Өдөр тутмын хуваарь

Бурханы тусламжтай дагаж мөрдөх өдөр тутмын төлөвлөгөө гаргаарай! Үргэлж үр дүнд хүрэхгүй байвал сэтгэл дундуур байх хэрэггүй. Үүнийг Бурханы тусламжтайгаар дахин шийдээрэй! Гар утсандаа сатаарах хэрэггүй, харин өглөөний цайны дараа эхлээд дундын өрөөнүүдээ цэгцлээрэй. Цэвэр агаар, нарны гэрлийг оруулаарай. Эхэндээ жижиг алхмуудыг хийж, үүнийгээ тууштай баримтлах нь дээр. Энэ нь ямар хөгжилтэй юм бэ!

гарах хугацаа

Орой нь бүгд хамтдаа байхаас өмнө ажлаа дуусгавал тайван уур амьсгал ноёрхох нь сайн хэрэг. Хэрэв та эмэгтэй хүн ажилладаг бол гэр бүлээ тав тухтай байлгахын тулд хагас цагаар ажиллах боломжтой байх нь таны хамгийн том адислал юм.

Тогтмол байдал нь аюулгүй байдлыг бий болгодог

Тогтмол хоолны цаг нь гэр бүлд аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгдөг. Тогтмол эмх цэгцтэй, цэвэрлэгээ хийх нь хэвийн байдал, сэтгэлийн амар амгаланг авчирдаг. Би долоо хоногийн эхээр нарийн төвөгтэй гэрийн ажлыг төлөвлөхийг илүүд үздэг.

Бодит цаг хугацааны зорилго

Эхэлсэн ажил чин сэтгэлээсээ хийвэл илүү сайн бүтнэ. “Та нар юу ч хийхээр болсон, бүх чадлаараа хий... Юу ч хийсэн, хүний ​​төлөө биш, харин ЭЗЭНий төлөө зүрх сэтгэлээсээ хий” (Номлогчийн үгс 9,10:3,23; Колоссай XNUMX:XNUMX). Хэрэв та өөртөө бодитой зорилго тавьж, өөртөө тэвчээртэй хандвал хамгийн их баяр баясгаланг мэдрэх болно.

Үүнийг бий болгохын оронд эмх цэгцтэй байлгах

Ажлаа хийж байхдаа юмаа янзалж, цэвэрлэчихвэл ачаалал тэгтлээ нэмэгдэхгүй. Шаардлагагүй болсон зүйлийг шууд байранд нь тавьж болно.

унтлагын өрөө

Сайхан амрахын тулд унтлагын өрөө нь агуулахын өрөө байх ёсгүй. Та өөр шийдлүүдийг олно гэдэгт итгэлтэй байна. Та мөн угаалгын өрөөнд угаалга цуглуулж болно. Таны угаалга, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, үнэртэн, тэр ч байтугай аяга таваг угаагч, цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнд агуулагддаг үнэртэн таны өрөөний агаарыг бохирдуулдаг гэдгийг та мэдэх үү? Эдгээр нь гол төлөв химийн коктейль бөгөөд бидний мэдрэл, дархлааны системд хортой нөлөө үзүүлж, бидний сайн сайхан байдлыг ихээхэн доройтуулдаг.

Амралтын өдрийн бэлтгэл

Баасан гаригт бүх зүйлийг бэлтгэхийн оронд долоо хоногт нэг өрөөг нэг нэгээр нь цэвэрлэх нь зүйтэй. Энэ нь хэдэн долоо хоног эсвэл хэдэн сарын туршид байшингийн бүх өрөөнд (зоорь, мансарда, гараж) нөлөөлнө гэсэн үг юм. Аажмаар хэрэгцээгүй бүх зүйлээ бусдад өгөх юм уу зарж арилгавал энэ нь бас маш их чөлөөлөгдөнө.

Баасан гарагийн гал тогооны зөвлөмжүүд:
• Хүрэмтэй төмс – Амралтын өдөр, дараа нь төмсний салат.
• Будаа – Амралтын өдөр, дараа нь шөл эсвэл будаа, ногооны хутгуур болгон хуурч өгнө.
• Гоймонг хялбархан урьдчилан чанаж болно. Бага зэрэг тос, маш бага усаар (доод талыг нь бүрхэж) хольж, хутгахгүйгээр дахин халаана.
• Ногоон салатыг мөн хоёр удаа бэлдэж хөргөгчинд сайтар битүүмжлэн хадгалж болно.
• Мөн салатны амтлагчийг тусад нь шурагтай саванд хийнэ.
• Түүхий лууван, манжин, колраби, цэцэгт байцаа зэргийг бэлтгэж, битүүмжилсэн шилэн саванд маш сайн хадгална.
• Хэрвээ хүсвэл 7 хоногийн эхээр патти хийж, хөлдөөж болно.
• Дашрамд хэлэхэд, Амралтын өдөр яагаад дандаа халуун хоол байдаг вэ? Өнгө өнгийн салат, хэрэв хүсвэл буурцагт ургамлын салат, дээр нь түрхсэн гурилан бүтээгдэхүүн - энэ бол маш бага хөдөлмөр шаарддаг сайхан, ашигтай хоол юм.

Мартагдашгүй туршлага

Амралтын өдөр эхлэхээс өмнө алхаж, амарч чадвал энэ нь онцгой адислал юм. Тиймээс: Баасан гаригт тийм их зүйл хийх хэрэггүй! Олон жилийн өмнө би энэ талаар эргэцүүлэн бодоход хүргэсэн туршлага байсан. 1-р сарын XNUMX-ний өдөр баасан гаригт таарсан тул тэр өдөр манай дэлгүүр амарсан. Гэрт бүх зүйл аль хэдийн бэлдсэн байсан тул би гадаа юм хийж чадах болов уу гэж бодсон (сайхан нартай өдөр байсан). Хайрганы зогсоол дээр хэдэн хогийн ургамлыг таслахаар шийдэв. Тармуур тармуулж байгаад бариулаас нь унахад алх, хадаас авахаар тоног төхөөрөмжийн өрөө рүү ороход тавиур дээр танихгүй зургийн жааз байгааг анзаарсан (энэ нь түрээслэгчдийнх байх ёстой). Сониуч зандаа би үүнийг эргүүлж, тэнд "Амралтын өдрийг санаж яваарай, та нар үүнийг ариун байлгаарай!" гэж бичсэнийг хараад гайхаж, би ажлаа зогсоож, амрах ёстой гэдгээ тэр даруй мэдэж, тэр даруйдаа үүнийг хийж, талархаж байлаа. энэ хайртай хүн A мэдэгдэл. Гэхдээ би ажиллах дуртай учраас надад эдгээр зөөлөн "импульс" үргэлж хэрэгтэй байдаг.

Аялалд явахдаа

Хэд хоногийн өмнө төлөвлө: Би юу авч явах ёстой вэ? Угаалгын ажил байсаар байна уу? Би чемоданаа хийхдээ шүүгээнд байгаа угаалга цэвэрхэн байхын тулд үүнийг эхлээд хийдэг. Та гараад цэвэрхэн ирэхийн тулд орон сууцаа цэвэрлэх нь маш таатай. Урд орой нь бүх зүйлээ бэлдэж, шаардлагатай бол бэлдээрэй.

Очсон газартаа адислал үлдээж, орон зайгаа цэвэрхэн орхиж, хамгийн гол нь ор дэрний цагаан хэрэглэлээ авч явах нь ерөөлтэй зөвлөмж юм. Гэрийн эзэд баяртай байх болно.

Цэвэр байдал илүү

Бидний уран зохиол, гэр орноо чимдэг зураг, эд зүйлс, сонсдог хөгжим хүртэл цэвэр эсвэл бузар байж болно. Иосиа хаан хаан болохдоо дөнгөж 8 настай байсан бөгөөд тэрээр ЭЗЭНий мэлмийд зөвийг үйлджээ. 20 настайдаа тэрээр Иерусалимыг, тэр дундаа шүтээнүүдээс цэвэрлэж эхэлсэн (Шастирын дэд 2:29,15-19 ба 34,1:3-XNUMX)!

Эрүүл реализм

Одоо би та бүхний үнэнчээр хариулж болох өөр нэг асуулт асуумаар байна. Магадгүй та илүү сайн амьдралын чанарыг санал болгох шийдвэр гаргах болно: Танай орон сууц, байшин, цэцэрлэг таны удирдаж чадах хэмжээтэй юу? Үүний тухай бодож үз!

Туслаач, би сэтгэлээр унаж байна!

Энэ бүх бодлууд таныг зовоож байна уу? Та хэт их сэтгэлээр унаж байна уу? Дараа нь өдөр тутмын амьдралдаа агуу амлалтыг өөртөө авч яваарай (Би үүнийг барьж, хэлье: Өө, ЭЗЭН, Та Таны үгэнд хэлсэн): "Би уул руу нүдээ өргөв: Надад тусламж хаанаас ирдэг вэ? Тэнгэр газрыг бүтээсэн ЭЗЭНээс миний тусламж ирдэг!" (Дуулал 121,1.2:XNUMX) Би байнга залбирдаг: "ЭЗЭН, Та надад одоо маш их хэрэгтэй байна." Энэ залбирал хэзээ ч хариултгүй байсангүй!

Өдөр бүр бүх төлөвлөгөөгөө Есүсийн хөлд тавьж, Түүний хүссэн бүхнийг хийхэд бэлэн байгаарай! Энэ нь таныг төлөвлөгөөгөө өөрчлөхөд хүргэж болзошгүй юм. Гэхдээ бид үүнийг шууд харж, мэдрэхгүй байсан ч энэ нь танд болон бид бүгдэд үргэлж адислал байх болно.

Танай гэр бүлд онцгой нөхцөл байдлын улмаас гэр бүлийн ажилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг эгч, хайрт ээж, хайрт залуу эхнэр, хайрт дүүгээ ивээж, урам зориг хайрла. Бурханы алдар сууд та хайраар гэр орноо бидний ээдрээтэй цаг үед баян бүрд болгож амжилтанд хүрэх болно.