鄉村生活的陽光面:在大自然中充電

鄉村生活的陽光面:在大自然中充電
Adobe Stock - 譚雅

...而且不僅僅是在度假。 通過凱梅斯特

閱讀時間:3分鐘

山區的大自然對你有好處。 溫暖的陽光,清澈的水,芬芳的空氣,美妙的景色。 這是對身體、思想和靈魂的一種享受。

身心健康

誰去大城市治病? 不,你在鄉下、在大自然中會好起來,那裡有平靜和舒緩的氣氛,在那裡你可以再次抽出時間去看鮮花盛開,聽鳥兒歌唱。

更好的生活質量可以提高身心表現。 這也意味著,通過良好的規劃,鄉下人可以通過他們的魅力和服務將鄉村生活的一份祝福傳遞給城市居民。

最佳食品質量

農村地區的農業和園藝也有益於健康。 那些自己照顧土壤和植物的人可以影響收穫產品的質量,遠遠超過有機商店產品的質量。 可以有針對性地處理枯竭的土壤,無需使用化學品。 說到種子,您已經可以選擇非轉基因或非為了外觀或運輸和儲存而培育的品種,但這些品種的味道和營養豐富是最重要的。

可以輕柔地保護植物免受害蟲和疾病的侵害。 果實在陽光下成熟。 由於採用有機栽培方式,選用上等水果,即使是自榨果汁和果蔬果脯也達到了難得一見的水準。 還有什麼比健康更好的呢?

運動和陽光在花園裡

在你自己的菜園裡運動會極大地增加氧氣的攝入量。 工作是多種多樣的,動作順序是多種多樣的。 挖土可以放鬆靈魂,細心照料植物可以使人平靜。 許多工作也很累,但同樣健康。 園藝不是一項具有潛在危害的高風險或競技運動,而是一種像遠足或游泳一樣平衡的運動,只會因為效率更高而更令人滿意。

任何人如果從春天到秋天在陽光下曬得更多,但又不過分曬太陽,也會產生更多的維生素 D,這對健康非常重要。

新的開始

八名“醫生”負責農村醫療:健康營養(Nutrition),大量運動(E運動),乾淨的水(W水)、陽光(Sunshine),正確衡量好壞的標準(Temperance),新鮮空氣(Air), 充分休息 (Rest)和對上帝的信任(T在上帝中生鏽)。 首字母縮略詞易於記憶 新的開始 (新的開始)。

有益的挑戰

但不可掩飾的是,鄉村生活也可能非常艱鉅和疲憊。 大自然總有驚喜,想想近年反复無常的天氣及其對收成的影響。 該國缺乏城市生活的許多舒適。 這就是為什麼如果沒有決心和紀律,它是行不通的。 但這也是一個優勢,因為我們的性格在國內成熟了,我們的性格也更加堅強了。 困難和障礙往往需要通過即興發揮和耐心來克服。 鄉村生活讓你變得現實,鄉村生活使存在從人造中解放出來,並賦予它自然的外觀。

自由與獨立

沒有其他地方可以像在鄉下一樣自由和獨立地生活。 如果你有自己的水井,你就不會依賴當地的供水; 太陽能電池可以自己供電。 自己的擴展確保了一張固定的桌子,你可以用木頭加熱,但這種自由的組合可以通過你選擇的城市文明的提供來補充。 但歸根結底,你可以做一些事情。 這就是如何度過危機時期。

當幾乎沒有任何鄰居可能受到打擾時,住在鄉下可能意味著很多自由。 那些過著另類生活方式的人可能會對此心存感激。 然而,鄉村生活也可能意味著被少數鄰居密切關注。 但是那些在這裡獲得信任的人可以在困難時期體驗到真正的支持。 你們粘在一起。

有孩子的家庭的理想選擇

鄉村生活可以凝聚家庭,因為在這裡,不斷試圖拆散家庭的離心力和乾擾較少。 對於孩子來說,沒有什麼比在大自然中與動物一起長大,並花很多時間與父母、兄弟姐妹、朋友或其他親戚在一起更好的了。

是的,這是一大步,但值得!

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