নিরামিষাশীরা যদি খারাপভাবে অসুস্থ হয় ... Risë Rafferty দ্বারা
চিকিত্সকরা বলেছিলেন যে এটি অস্বাভাবিক এবং অবিলম্বে আরও পরীক্ষা করা দরকার। আমরা তাদের উদ্বেগের কথা বলেছি। আমি তাকে বলেছিলাম যে আমি কি-আইএফ-এর মোকাবিলা করতে পুষ্টি ব্যবহার করার বিষয়ে আকর্ষণীয় কিছু পড়েছি। আপনি এই তথ্য চান? স্বাভাবিকভাবে! কয়েকদিন পর সে আমাকে বলল:
আরো কয়েক বছর- কেন?
'সব ভালো এবং ভালো। কিন্তু আপনি জানেন যে আমেরিকান অধ্যয়নগুলি সর্বদা প্রযোজক বা মতাদর্শীদের দ্বারা পরিচালিত হয়। আমি আমার খাদ্য পরিবর্তন করলে এটি অবশ্যই সাহায্য করবে। কিন্তু বিন্দু কি? হয়তো আমি আমার জীবনে আরও কয়েক বছর যোগ করতে পারি। কিন্তু আপনি কতদিন বেঁচে থাকেন এবং আপনি আপনার জীবনকে কতটা উপভোগ করেন তার চেয়ে বেশি কিছু নয় কি এটাও গুরুত্বপূর্ণ? সত্যি বলতে কি, আমি যা উপভোগ করি তা মিস করতে চাই না। খাওয়াটা উপভোগ করার জন্য। আপনার সমস্ত দুঃখের মাঝে যা আপনাকে কিছুটা আনন্দ দেয় তা ত্যাগ করা কী ভয়ানক জীবন। তা ছাড়া, কী করা উচিত এবং কী করা উচিত নয় তা কেউ বলতে চায় না।”
সে ঠিক বলেছে, তাই না? কী করা উচিত আর কী করা উচিত নয় তা কেউ বলতে চায় না। খাওয়াটা উপভোগ করার জন্য। ভোজন তপস্যা ও তপস্বী হওয়া উচিত নয়। এটা নিয়ে এত মাতামাতি কেন? কে তা জানতে চায়? কোন ব্যাপার না! এই চিন্তাগুলি কেবল তখনই প্রসারিত হয় যখন একজন স্বাস্থ্য প্রেরিত ক্যান্সার বা হৃদরোগে আক্রান্ত হন এবং মাঝখানে মৃত অবস্থায় নিয়ে যান। এত বছরের সুস্থ জীবন তাকে কী এনে দিয়েছে? তিনি তাদের সম্পূর্ণরূপে উপভোগ করতে পারতেন এবং সম্ভবত একই রোগে এবং একই বয়সে মারা যেতেন। তারপরে আন্টি সো-অ্যান্ড-সো, যিনি সর্বদা যা খুশি তাই খেতেন এবং পান করতেন, এবং তিনি এখনও বেঁচে আছেন, 94 বছর বয়সে! দীর্ঘায়ু একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার জন্য দৈনন্দিন উত্সাহ হিসাবে যথেষ্ট বলে মনে হয় না।
স্বাধীনতার আকাঙ্খা!
তারপরে আমি আপনাকে-অবশ্যই/প্রয়োজন/অবশ্যই নয়/উচিত বলে ডাকি। সময়ের সাথে সাথে, তারাও একটি উদ্দেশ্য হিসাবে অপর্যাপ্ত হয়ে ওঠে, এবং আমাদের অধিকাংশই তাদের খুব আকর্ষণীয় মনে করে না। আমাদের মেয়ের অবিচ্ছিন্ন সততা একটি "অবশ্যই" সম্পর্কে লোকেরা কেমন অনুভব করে তা তুলে ধরে। তিনি তার নিরামিষাশী, স্বাস্থ্য-প্রেমী পিতামাতাকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন:
"আমি যদি মাংস খেতে চাই?"
"তাহলে সেটা তোমার সিদ্ধান্ত হবে," পাপা জবাব দিল।
"আমার সিদ্ধান্ত?"
"হ্যাঁ."
"ভাল. আমি শুধু জানতে চেয়েছিলাম আমাকে নিরামিষাশী হতে হবে কিনা। কারণ তাহলে আমি মাংস খেতে চাইতাম।"
স্ব-মূল্যও যথেষ্ট নয়
আত্মসম্মানও সুস্থ আচরণে অবদান রাখতে পারে। নিজের যত্ন নেওয়া স্বাস্থ্যকর অভ্যাসকে উত্সাহিত করে এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি সুস্থ আত্মসম্মানকে উত্সাহিত করে। কিন্তু অনেকের জন্য, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা যত তাড়াতাড়ি বা আত্মসম্মান হ্রাস করা উচিত ততই হ্রাস পায়।
প্রতিরোধ অর্থবোধ করে
রোগ প্রতিরোধও হতে পারে শক্তিশালী চালক। এছাড়াও, অনেকেই ইতিমধ্যে অনুভব করেছেন যে তারা কতটা ভাল অনুভব করে, শরীর কতটা ভাল কাজ করে এবং দেখায়। আপনি সুস্থ, আরো সহনশীলতা এবং শক্তি আছে. স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানা, কারণ এবং প্রভাব বোঝা এবং নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের ইতিবাচক ফলাফল অনেকের জন্য যথেষ্ট উদ্দীপক। তাদের জন্য, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা কেবল অর্থবোধ করে। আমার মতে, এটি সম্ভবত একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার জন্য সর্বোত্তম ভিত্তি, যা একজন খ্রিস্টান দৃষ্টিকোণ ছাড়াই অর্জন করতে পারে।
বাইবেলের উদ্দেশ্য আরও শক্তিশালী
একজন খ্রিস্টান হিসাবে, তবে, ঈশ্বরের বাক্য সবচেয়ে শক্তিশালী উদ্দেশ্য প্রদান করে। যদি আমরা এটিকে অভ্যন্তরীণভাবে রূপান্তরিত করি, তাহলে আমরা আমাদের জীবনধারাকে স্বেচ্ছায়, স্বেচ্ছায় এবং সিদ্ধান্তমূলকভাবে পরিচালনা করব কারণ আমাদের চালনা এবং এর কারণ একটি অস্থায়ী জিনিস নয়।
লবণ এবং হালকা
যীশু আমাদের শিষ্যত্বের প্রধান কারণ বলেন। তিনি বলেন: "আপনি পৃথিবীর লবণ।" (ম্যাথু 5,13:XNUMX) আপনি সেই মশলা যা দিয়ে ঈশ্বর মানুষকে তাঁর সারাংশের স্বাদ নিতে দেন। আপনি সেই আলোর বাহক যারা সত্যকে তুলে ধরেন এবং বিশ্বকে ঈশ্বরের একটি স্পষ্ট ছবি দেন। আমি আপনাকে একটি মোমবাতিতে রাখি যাতে আপনার আলো জ্বলতে পারে এবং স্বর্গে আপনার পিতাকে মহিমান্বিত করে। মহিমান্বিত শব্দের অর্থ মহিমান্বিত, মহিমান্বিত, মহিমান্বিত, উজ্জ্বল বা হিসাব করা; কাউকে সম্মান দেখান এর মধ্যে রয়েছে নিজের চেয়ে ঈশ্বরকে মহিমান্বিত খুঁজে পাওয়া, এবং তিনি আমাকে যে উপহার দিয়েছেন তার দ্বারা তার মূল্য বিচার করা। আমাদের জীবন এবং আমরা কীভাবে এটি জীবনযাপন করি তা তাকে এমনভাবে ফিরিয়ে দেওয়া যেতে পারে যা এই পৃথিবীতে সূর্যের আলো।
আত্মার মন্দির
জীবনের শারীরিক মাত্রা আমাদের আধ্যাত্মিক জীবন থেকে আলাদা করা যায় না। “অথবা আপনি জানেন না যে আপনার দেহ পবিত্র আত্মার মন্দির, যিনি আপনার মধ্যে আছেন, যাকে আপনি ঈশ্বরের কাছ থেকে পেয়েছেন এবং আপনি নিজের নন? কেননা তোমাকে মূল্য দিয়ে কেনা হয়েছে; তাই তোমার শরীরে ও তোমার আত্মায় ঈশ্বরকে মহিমান্বিত কর, যা ঈশ্বরের! কিন্তু তিনি এর আধ্যাত্মিক ভিত্তি স্থাপন করেন। দেহ আত্মার সাথে একসাথে উদ্ধার হয়। তারা একসাথে কেনা হয়েছিল কারণ তারা পরস্পর সম্পর্কযুক্ত। এই অর্জিত অধিকারে, আমাদের দেহে, ঈশ্বর পবিত্র আত্মার মাধ্যমে বাস করতে চান। আমরা একটি মূল্য দিয়ে মুক্ত করা হয়েছে এবং খ্রীষ্টে আমাদের মূল্য জানি. তাই আমরা আমাদের দেহ দিয়ে ঈশ্বরকে মহিমান্বিত করতে বেছে নিই।
শরীরের taming
ঈশ্বরকে যুগ যুগ ধরে কাস্টার্ড এবং মোজারেলা লাঠির মোকাবিলা করতে হয়নি। বরং, তাঁর বাক্য আমাদের আজকের জীবনে সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় নীতি ও উদ্দীপনা উপস্থাপন করে। তিনি তার সন্তানদের আদম এবং ইভ থেকে মরুভূমিতে ইস্রায়েলের সন্তানদের এবং নিউ টেস্টামেন্টের প্রাথমিক চার্চকে তাদের দেহকে নিয়ন্ত্রণ করতে বলেছিলেন। প্রাসঙ্গিক অনুচ্ছেদে, বিশ্বাসের জীবনকে একজন অ্যাথলেটের দৃষ্টিকোণ থেকে দেখা হয়। প্রতিটি ক্রীড়াবিদ সব বিষয়ে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ প্রশিক্ষণ দেয়। আমি যদি একজন খ্রিস্টান হয়ে থাকি, আমি আমার দিনটি উদ্দেশ্যহীনভাবে বাঁচি না বা একেবারেই অকেজো প্রচেষ্টায় নিযুক্ত হই না। বরং, আমি আমার শরীরকে নিয়ন্ত্রণে রাখি এবং এটিকে নিয়ন্ত্রণে রাখি যাতে আমি একজন খ্রিস্টান হিসাবে বিশ্বাসযোগ্যতা হারাতে না পারি (1 করিন্থিয়ানস 9,24:27-2,26 অনুসারে স্বাধীনভাবে প্রণয়ন করা হয়েছে)। আমি এটা কিভাবে বুঝব? খ্রিস্টান হওয়া কি আধ্যাত্মিক বিষয় নয়? হ্যাঁ, কিন্তু আত্মা এবং মাংস পরস্পর সম্পর্কযুক্ত (জেমস XNUMX:XNUMX)। এটিই একমাত্র উপায় যা আমরা নিম্নলিখিতগুলির মতো বিবৃতিগুলি বুঝতে পারি:
"আমাদের দৈহিক শক্তি হ্রাস করে এমন যেকোনো কিছু আমাদের আত্মাকে দুর্বল করে দেয় এবং আমাদেরকে সঠিক এবং ভুলের মধ্যে পার্থক্য করতে কম সক্ষম করে তোলে।" (মন, চরিত্র এবং ব্যক্তিত্ব 2, 441)
“যারা ঈশ্বর তাদের স্বাস্থ্য সংস্কার সম্পর্কে যে জ্ঞান দিয়েছেন তার প্রশংসা করেন তারা সত্যের মাধ্যমে পবিত্রকরণের কাজ এবং অমরত্বের জন্য প্রস্তুতিতে গুরুত্বপূর্ণ সাহায্য পাবেন। যারা এই জ্ঞানকে উপেক্ষা করে এবং প্রকৃতির নিয়মের বিপরীতে জীবনযাপন করে ... তারা তাদের আধ্যাত্মিক ক্ষমতাকে হিমায়িত করে দেবে।" (স্বাস্থ্যের পরামর্শ, 22)
শাস্ত্র আমাকে বিশ্বাস করেছে যে আমার দেহকে জীবন্ত বলি হিসাবে উৎসর্গ করা, যার মধ্যে আমি যা খাই এবং পান করি, তা ঈশ্বরের গৌরব আনতে পারে। এটি দেখতে কেমন হতে পারে সে সম্পর্কে আমার একটি নির্দিষ্ট ধারণা আছে। অবশ্যই, প্রত্যেকের কল্পনা একটু ভিন্ন হবে। আমি এটা সহজভাবে নিতে শিখছি এবং মনে রাখবেন যে ঈশ্বরের রাজ্য খাওয়া এবং পান করা নয় (রোমানস 14,17:XNUMX)। যখন আমি অন্যদেরকে সুস্থ জীবনযাপনের ক্ষেত্রে অগ্রগতি করতে উৎসাহিত করি, তখন আমি তাদের বোঝাতে চেষ্টা করি উইনস্টন চার্চিল যা যথার্থভাবে বলেছিলেন: "সাফল্য চূড়ান্ত নয় এবং ব্যর্থতা মারাত্মক নয়।" একটি জিনিস নিশ্চিত: এটি কোনও নয় ব্যাপার!#
দ্য হেলথ নাগেট, এপ্রিল 2011, লাইট বিয়ারার্স মিনিস্ট্রি, www.lbm.org
একটি মন্তব্য