Αν οι βίγκαν αρρωστήσουν εξίσου άσχημα... Του Risë Rafferty
Οι γιατροί είπαν ότι ήταν μη φυσιολογικό και χρειάζονταν περαιτέρω εξετάσεις αμέσως. Μιλήσαμε για τις ανησυχίες τους. Της είπα ότι μόλις είχα διαβάσει κάτι ενδιαφέρον σχετικά με τη χρήση της διατροφής για την αντιμετώπιση των τι-αν. Θα θέλατε αυτές τις πληροφορίες; Φυσικά! Λίγες μέρες αργότερα μου είπε:
Λίγα χρόνια ακόμα - γιατί;
'Όλα καλά και καλά. Αλλά ξέρετε ότι οι αμερικανικές σπουδές ανατίθενται πάντα από παραγωγούς ή ιδεολόγους. Σίγουρα θα βοηθούσε αν άλλαζα τη διατροφή μου. Αλλά ποιο είναι το νόημα; Ίσως μπορώ να προσθέσω λίγα χρόνια στη ζωή μου. Αλλά έχει σημασία πόσο καιρό ζεις και όχι πολύ περισσότερο πόσο απολαμβάνεις τη ζωή σου; Για να είμαι ειλικρινής, δεν θέλω να μου λείπει τόσο πολύ αυτό που μου αρέσει. Το φαγητό είναι για απόλαυση. Τι φοβερή ζωή είναι να πρέπει να εγκαταλείπεις αυτό που σου δίνει λίγη χαρά μέσα σε όλη σου τη δυστυχία. Εξάλλου, κανείς δεν θέλει να του λένε τι να κάνει και τι να μην κάνει».
Έχει δίκιο, έτσι δεν είναι; Κανείς δεν θέλει να του λένε τι να κάνει και τι όχι. Το φαγητό είναι για απόλαυση. Το φαγητό δεν πρέπει να είναι μετάνοια και ασκητεία. Γιατί τόση φασαρία γι' αυτό; Ποιος θέλει να το μάθει αυτό; Δεν πειράζει! Αυτές οι σκέψεις ενισχύονται μόνο όταν ένας απόστολος υγείας πάθει καρκίνο ή καρδιακή προσβολή και τον πάρουν νεκρό στη μέση. Τι του έχουν φέρει όλα αυτά τα χρόνια υγιεινής ζωής; Θα μπορούσε να τα είχε απολαύσει στο έπακρο και πιθανότατα θα είχε πεθάνει από την ίδια ασθένεια και στην ίδια ηλικία. Έπειτα, είναι η θεία, που πάντα έτρωγε και έπινε ό,τι ένιωθε, και είναι ακόμα ζωντανή, στα 94 της! Η μακροζωία δεν φαίνεται να είναι αρκετή ως καθημερινή ενθάρρυνση για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Λαχτάρα για ελευθερία!
Στη συνέχεια, υπάρχουν οι λόγοι που σας αποκαλώ-πρέπει/χρειάζεστε/δεν πρέπει/πρέπει. Με τον καιρό, γίνονται και αυτά ανεπαρκή ως κίνητρο και οι περισσότεροι από εμάς δεν τα βρίσκουμε πολύ ελκυστικά. Η ακλόνητη ειλικρίνεια της κόρης μας συνοψίζει το πώς νιώθουν οι άνθρωποι για ένα «πρέπει να έχεις». Ρώτησε τους χορτοφάγους γονείς της, που αγαπούν την υγεία:
«Κι αν ήθελα να φάω κρέας;»
«Τότε αυτή θα ήταν η απόφασή σου», απάντησε ο Παπάς.
"Η απόφασή μου?"
"Ναί."
"Καλός. Ήθελα απλώς να μάθω αν πρέπει να είμαι χορτοφάγος. Γιατί τότε θα ήθελα να φάω κρέας».
Ούτε η αυτοεκτίμηση είναι αρκετή
Η αυτοεκτίμηση μπορεί επίσης να συμβάλει στην υγιή συμπεριφορά. Η καλή φροντίδα του εαυτού μου ενθαρρύνει υγιεινές συνήθειες και οι υγιεινές συνήθειες ενθαρρύνουν την υγιή αυτοεκτίμηση. Αλλά για πολλούς, ο υγιεινός τρόπος ζωής μειώνεται μόλις ή εάν η αυτοεκτίμηση πρέπει να μειωθεί.
Η πρόληψη έχει νόημα
Η πρόληψη ασθενειών μπορεί επίσης να είναι ένας ισχυρός οδηγός. Επιπλέον, πολλοί έχουν ήδη βιώσει πόσο καλά νιώθουν, πόσο καλύτερα λειτουργεί και φαίνεται το σώμα. Είστε πιο υγιείς, έχετε περισσότερη αντοχή και ενέργεια. Η γνώση για την υγεία, η κατανόηση της αιτίας και του αποτελέσματος και τα θετικά αποτελέσματα συγκεκριμένων υγιεινών συνηθειών είναι αρκετά κίνητρο για πολλούς. Για αυτούς, ένας υγιεινός τρόπος ζωής έχει νόημα. Κατά τη γνώμη μου, αυτή είναι ίσως η καλύτερη βάση για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τον οποίο μπορεί κανείς να πετύχει και χωρίς χριστιανική προοπτική.
Τα βιβλικά κίνητρα είναι ισχυρότερα
Ως Χριστιανός, ωστόσο, ο Λόγος του Θεού παρέχει τα ισχυρότερα κίνητρα. Εάν το εσωτερικεύσουμε, θα ακολουθήσουμε τον τρόπο ζωής μας οικειοθελώς, πρόθυμα και αποφασιστικά γιατί η ορμή και ο λόγος μας για αυτό δεν είναι κάτι προσωρινό.
αλάτι και φως
Ο Ιησούς μας λέει τον κύριο λόγο της μαθητείας. Λέει: «Εσείς είστε το αλάτι της γης.» (Ματθαίος 5,13:XNUMX) Είστε το μπαχαρικό με το οποίο ο Θεός αφήνει τους ανθρώπους να γευτούν την ουσία Του. Είστε οι φορείς του φωτός που αναδεικνύουν αλήθειες και δίνουν στον κόσμο μια σαφή εικόνα του Θεού. Σε τοποθετώ σε ένα κηροπήγιο για να λάμψει το φως σου και να δοξάσω τον Πατέρα σου στους ουρανούς. Η λέξη glorify σημαίνει ένδοξος, ένδοξος, ένδοξος, λαμπρός ή απολογισμός. δείξω τιμή σε κάποιον Αυτό περιλαμβάνει το να βρίσκει κανείς τον Θεό ένδοξο και όχι τον εαυτό του και να κρίνει την αξία του από το δώρο που μου έχει δώσει. Η ζωή μας και το πώς τη ζούμε μπορεί να του δοθεί πίσω με έναν τρόπο που να είναι ηλιοφάνεια σε αυτόν τον κόσμο.
Ναός του Πνεύματος
Η φυσική διάσταση της ζωής δεν μπορεί να διαχωριστεί από την πνευματική μας ζωή. «Ή δεν ξέρετε ότι το σώμα σας είναι ναός του Αγίου Πνεύματος που είναι μέσα σας, το οποίο λάβατε από τον Θεό, και ότι δεν είστε δικός σας; Γιατί αγοράσατε με τιμή. Γι' αυτό δοξάστε τον Θεό στο σώμα σας και στο πνεύμα σας, που είναι του Θεού!» (1 Κορινθίους 6,19:20-XNUMX) Το πλαίσιο αυτού του εδαφίου δεν αφορά έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αλλά θέτει τα πνευματικά θεμέλια για αυτό. Το σώμα λυτρώνεται μαζί με το πνεύμα. Αγοράστηκαν μαζί γιατί είναι αλληλένδετα. Σε αυτήν την επίκτητη κατοχή, στο σώμα μας, ο Θεός θέλει να κατοικήσει μέσω του Αγίου Πνεύματος. Έχουμε λυτρωθεί με τίμημα και γνωρίζουμε την αξία μας εν Χριστώ. Επιλέγουμε λοιπόν να δοξάζουμε τον Θεό με το σώμα μας.
Το δαμασμό του σώματος
Ο Θεός δεν χρειάστηκε να αντιμετωπίσει την κρέμα και τα ξυλάκια μοτσαρέλας ανά τους αιώνες. Αντίθετα, ο Λόγος Του παρουσιάζει τις αρχές και τα κίνητρα που χρειαζόμαστε για να πετύχουμε στη ζωή σήμερα. Είπε στα παιδιά Του από τον Αδάμ και την Εύα μέχρι τα παιδιά του Ισραήλ στην έρημο και την πρώτη εκκλησία στην Καινή Διαθήκη να δαμάσουν τα σώματά τους. Στο σχετικό απόσπασμα, η ζωή της πίστης εξετάζεται από τη σκοπιά ενός αθλητή. Κάθε αθλητής εκπαιδεύει τον αυτοέλεγχο σε όλα τα πράγματα. Αν είμαι Χριστιανός, δεν ζω τη μέρα μου άσκοπα ή δεν κάνω κάποια εντελώς άχρηστη προσπάθεια. Αντίθετα, τιθασεύω το σώμα μου και το κρατάω υπό έλεγχο για να μην χάσω την αξιοπιστία μου ως Χριστιανός (ελεύθερα διατυπωμένο σύμφωνα με την Α΄ Κορινθίους 1:9,24-27). Πώς να το καταλάβω; Το να είσαι χριστιανός δεν είναι πνευματικό θέμα; Ναι, αλλά το πνεύμα και η σάρκα είναι αλληλένδετα (Ιακώβου 2,26:XNUMX). Μόνο έτσι μπορούμε να κατανοήσουμε δηλώσεις όπως οι παρακάτω:
«Οτιδήποτε μειώνει τη σωματική μας δύναμη αποδυναμώνει επίσης το πνεύμα μας και μας κάνει λιγότερο ικανούς να διακρίνουμε το σωστό από το λάθος.» (Νους, χαρακτήρας και προσωπικότητα 2, 441)
«Αυτοί που εκτιμούν τη γνώση που τους έχει δώσει ο Θεός για τη μεταρρύθμιση της υγείας θα βρουν σημαντική βοήθεια στο έργο του αγιασμού μέσω της αλήθειας και της προετοιμασίας για την αθανασία. Όσοι αγνοούν αυτή τη γνώση και ζουν μια ζωή αντίθετη με τους νόμους της φύσης... θα παγώσουν τις πνευματικές τους ικανότητες.» (Counsels on Health, 22)
Η Γραφή με έχει πείσει ότι η προσφορά του σώματός μου ως ζωντανή θυσία, συμπεριλαμβανομένου του τι τρώω και πίνω, μπορεί να φέρει δόξα στον Θεό. Έχω μια συγκεκριμένη ιδέα για το πώς μπορεί να μοιάζει. Φυσικά, η φαντασία του καθενός θα διαφέρει λίγο. Μαθαίνω να το παίρνω χαλαρά και να θυμάμαι ότι η βασιλεία του Θεού δεν είναι να τρώμε και να πίνετε (Ρωμαίους 14,17:XNUMX). Όταν ενθαρρύνω τους άλλους να σημειώσουν πρόοδο στον τομέα της υγιεινής διαβίωσης, προσπαθώ να τους μεταφέρω αυτό που τόσο εύστοχα είπε ο Ουίνστον Τσόρτσιλ: «Η επιτυχία δεν είναι οριστική και η αποτυχία δεν είναι μοιραία.» Ένα είναι σίγουρο: δεν είναι όχι ύλη!#
Το ψήγμα υγείας, Απρίλιος 2011, Υπουργείο Φωτοφόρων, www.lbm.org
Schreibe einen Kommentar