Prevención y autotratamiento: ¿qué hacer con el Covid?

Prevención y autotratamiento: ¿qué hacer con el Covid?
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Puedes hacer mucho más de lo que mucha gente piensa. Por Mark Sandoval, médico jefe del Uchee Pines Institute, Alabama

Duración: 18 minutos

[Descargo de responsabilidad: Los editores no asumen ninguna responsabilidad por las sugerencias de tratamiento dadas. La hidroterapia también puede ser objeto de una sobredosis o de un uso indebido de forma individual. Puede ser necesario un enfoque cauteloso si no tiene experiencia. Los suplementos también pueden presentar riesgos.]

Información general

COVID-19 es la enfermedad asociada al virus SARS-CoV-2. Esta enfermedad se detectó por primera vez en China a fines de 2019 y luego se extendió rápidamente por todo el mundo. El número de casos y muertes asociados con COVID-19 continúa aumentando, con números de casos que aumentan y luego disminuyen en diferentes áreas.

Se cuenta un "caso" de COVID siempre que una prueba de COVID sea positiva, independientemente de si una persona tiene síntomas o no. El COVID-19 es la enfermedad que siente una persona relacionada con el virus SARS-CoV (fiebre, escalofríos, dolor de cuerpo, dolor de garganta, pérdida del olfato o del gusto, pérdida del apetito, tos, dificultad para respirar, fatiga, etc.). Hay muchas personas que desarrollan anticuerpos positivos contra el virus SARS-CoV-2 sin contraer COVID-19 (la enfermedad). Esto significa que quedaron asintomáticos después de la exposición al virus SARS-CoV-2.

Al revisar los datos de los CDC 20 meses después de la pandemia, la tasa general de letalidad (el porcentaje de personas que murieron dentro de un período específico después de una prueba COVID positiva en comparación con la cantidad total de resultados positivos de la prueba) fue del 2,2 %. La regla general es: a mayor edad, mayor probabilidad de morir por la infección. Por ejemplo, entre 0-29 años, la tasa de mortalidad es del 0,03%. Para los de 30 a 49 años, la tasa de mortalidad es del 0,31%. Y en la categoría de mayores de 50 años, la tasa de mortalidad es del 6,25%.

También se encuentra que las personas que no son saludables en otras áreas de la vida (diabetes, enfermedades cardíacas, cáncer, obesidad, etc.) tienen una mayor tasa de hospitalización y muerte por COVID-19.

La buena noticia es que más del 97 % de las personas que contraen COVID-19 se recuperan de la enfermedad. Y hay cosas que puede hacer para prevenir y tratar el COVID-19 antes de que se vuelva grave.

¿Qué podemos hacer incluso en esta crisis?

En primer lugar, la salud resulta de obedecer las leyes de Dios (tanto morales como físicas - Éxodo 2:15,26). La enfermedad, por otro lado, es el resultado del pecado, que es la falta de obediencia a las leyes de Dios (1 Juan 3,4:91). El poder para sanar verdaderamente la enfermedad viene de Dios. Las acciones descritas a continuación son formas en que podemos trabajar con Dios (y sus leyes). Esto no sucede con la confianza en las medidas mismas, sino en Dios, que es el único que puede sanar. Es de vital importancia que permanezcamos en la Vid (Jesús) y en una relación íntima y de oración con Él. Esta es nuestra verdadera protección y esperanza. Los métodos que se mencionan a continuación son una expresión de nuestra confianza en Dios de que él nos protegerá y sanará si nos involucramos plenamente con él. El Salmo XNUMX puede darnos un gran aliento en estos tiempos difíciles.

Prävention

  1. Actitud positiva: los pensamientos, ya sean positivos o negativos, tienen un impacto directo en nuestro sistema inmunológico. Ser feliz, alegre, confiado, cariñoso, compasivo, etc. es mejor para combatir la infección que alguien que está deprimido, inseguro, lleno de culpa, vengativo y egocéntrico. Entonces, una relación sólida con Dios y la confianza en Su amor tiene un impacto significativo en la función inmunológica y la susceptibilidad a la infección. Se puede encontrar más información sobre este tema en La ley de la vida.
  2. Ejercicio regular: cuanto más en forma esté, más probabilidades tendrá de prevenir o superar las infecciones. Lo mejor es comenzar su programa de capacitación incluso antes de encontrar el virus.
  3. Dieta inmunoestimulante – Promueve la mejor respuesta inmunológica: alimentos ricos en antioxidantes. Evite el exceso de azúcar, grasas y alimentos altamente procesados. En su lugar, coma muchas frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, frutos secos/semillas y hierbas. Evite los carbohidratos procesados, los edulcorantes, los alimentos artificiales, los alimentos fritos, los productos y subproductos de origen animal y otros alimentos ricos en grasas.
  4. Duchas diarias de contraste: alterne entre duchas frías y calientes, comenzando con agua caliente y terminando con agua fría. La fase de calor debe ser más larga que la de frío y no demasiado intensa, dependiendo de tu estado de salud. Después de la ducha de contraste, debería sentirse vigorizado y renovado. Si tiene una enfermedad cardíaca, es una persona mayor o tiene problemas de equilibrio, mantenga los cambios de temperatura muy suaves (solo lo que pueda tolerar) y use una silla de ducha durante la ducha de contraste.
  5. Niveles óptimos de vitamina D: a través de la exposición diaria al sol y tomando suplementos de vitamina D3. Esto fortalece el sistema inmunológico. El nivel óptimo está entre 60 y 75, pero el nivel de la mayoría es mucho más bajo. La mayoría de nosotros tenemos deficiencia de vitamina D. El virus es muy sensible a los rayos ultravioleta de la luz solar y al calor, así que deje entrar la mayor cantidad posible de luz solar en cualquier habitación en la que se encuentre.
  6. Hierbas y Suplementos:

    Ginseng americano: no para mujeres embarazadas, 200-400 mg dos veces al día

    Ginseng siberiano: evidencia insuficiente para recomendar en niños o durante el embarazo, no más de 2 meses, 400 mg tres veces al día

    Panax Ginseng – (ginseng asiático), no más de 6 meses, evitar en niños y durante el embarazo, 200 mg al día

    Andrographis – (equinácea india), no para mujeres embarazadas, 200 mg al día

    Thuja – (aceite de hoja de cedro), no durante el embarazo y la lactancia, 18–36 mg, 3 veces al día, durante 2 semanas

    Equinácea: 800 mg, 3 veces al día para la prevención, hasta 5 veces al día para los síntomas

    Saúco: solo la fruta madura, dosis no especificada.

    Zinc - preventivo alrededor de 20-25 mg/día; terapéuticamente hasta 75 mg/día durante menos de 1 semana

    Quercetina: 250-1.000 mg al día durante un máximo de 12 semanas. Se encuentra en cebollas, manzanas, bayas, tés, etc., es un ionóforo de zinc que promueve la absorción de zinc en las células y aumenta los niveles de zinc intracelular.

    Vitamina C: 250-2.000 mg al día.

    Probióticos: al menos mil millones de CFU (unidades formadoras de colonias) al día. Cuanto mayor sea la CFU y más tipos de bacterias contenga, mejor. No tomar indefinidamente

    N-acetilcisteína (NAC): se ha demostrado que reduce los síntomas asociados con la gripe, promoviendo la producción de glutatión (un importante antioxidante) en el cuerpo. También durante el embarazo, la lactancia y los niños, 600 mg dos veces al día

  7. Descanso: aquellos que están bien descansados ​​son mejores para combatir o resistir las infecciones. Una complicación de la privación crónica del sueño es un sistema inmunitario debilitado, lo que aumenta la susceptibilidad a las infecciones. Así que acuéstese temprano y descanse al menos 7-9 horas cada noche.
  8. Aire fresco: el COVID-19 parece transmitirse en interiores. Ventile mucho para que el aire fresco fluya constantemente a través de su hogar o lugar de trabajo. Pasa mucho tiempo al aire libre.

Plan de tratamiento (con un asistente)

Es imperativo iniciar el tratamiento de esta afección lo antes posible, es decir, el día en que aparecen los primeros síntomas (dolor de garganta, dolor de cabeza, dolor de cuerpo, fiebre, escalofríos, secreción nasal, congestión nasal, etc.) y preferiblemente lo antes posible después. la aparición de estos síntomas. A continuación recomiendo el siguiente régimen de tratamiento:

Oración

Ora y confía en Dios para que te ame, esté contigo y tenga el poder de sanarte. Pídele al Señor que te muestre dónde has quebrantado Su ley moral o natural, y pídele fortaleza para que te ayude a seguirlo donde no lo has hecho. Pídele que te muestre lo que puedes hacer para trabajar con él para curar esta enfermedad y luego sigue su ejemplo. Pídele que bendiga los remedios simples que usarás, confiando en que es su poder el que producirá la curación y no estos tratamientos.

Nahrungsergänzungsmittel

Comience con los siguientes suplementos/hierbas: vitamina C 2.000 mg al día, zinc 75 mg al día (solo durante 5 a 6 días, luego 25 mg al día nuevamente), quercetina 500 mg dos veces al día, equinácea 800 mg 4 a 5 veces al día y vitamina D. Si sus niveles de vitamina D son bajos o no toma vitamina D regularmente y no toma el sol regularmente, le recomendamos 50.000 3 UI de vitamina D3 al día durante 10.000 días, luego 60 XNUMX UI al día hasta que se recupere. Demasiada vitamina D puede ser tóxica. Las personas más pequeñas deben tener mucho cuidado. Si sus niveles de vitamina D ya están en el rango de XNUMX+, simplemente continúe tomando su dosis habitual de vitamina D.

penicilina natural

2 toronja entera, 1 naranjas enteras, 3 limón entero, 3 dientes de ajo, ½ cebolla mediana y aceite de menta. Con un pelador de papas, retire la parte coloreada de las cáscaras de toronja, naranja y limón, pero deje la pulpa blanca debajo. Licúa la toronja, las naranjas, el limón, el ajo y la cebolla en una licuadora. Agregue suficiente agua para hacer puré. Luego agregue XNUMX gotas de aceite de menta y haga puré por completo (incluidas las semillas). Verter en una jarra y guardar en la nevera. Bebe una taza al día.

Hidroterapia (con asistente)

baño de fiebre

Un baño de fiebre todos los días. El asistente deja correr agua en una bañera (aprox. 40–43 °C), el paciente se sube a la [p. B. hasta la cintura] agua. El asistente coloca una toalla sobre las rodillas y el pecho del paciente y vierte agua sobre las rodillas y el pecho con una taza o jarra para permitir que una mayor parte del cuerpo esté en contacto con el agua caliente. El asistente enfría la cara y la cabeza del paciente con una toallita muy fría o una toalla empapada en agua helada [¡Muy importante! Agregue compresas frías, cubitos de hielo o, por ejemplo, trozos de hielo congelados en vasos de plástico a un recipiente con agua fría]. El asistente permite que el paciente beba regularmente un poco de agua a temperatura ambiente de un vaso con pajita (pero no 2 minutos antes de medir la temperatura del paciente). Cada 5 minutos, el asistente mide la temperatura de la boca y el pulso del paciente. El pulso no debe subir por encima de 140. De lo contrario, suspenda el tratamiento, aplique agua fría brevemente, seque al paciente y ayúdelo a acostarse para que pueda descansar. La temperatura tarda entre 10 y 30 minutos en subir al rango de fiebre.

Apunte a una temperatura oral de 39-39,4°C. Una vez que la temperatura oral haya alcanzado los 39°C, la temperatura debe mantenerse en el rango de 20-30°C durante unos 39-39,4 minutos. Agregue agua fría o caliente según sea necesario y mantenga la cabeza del paciente fresca. Una vez transcurrido el tiempo, escurre el agua caliente y termina con agua fría de la ducha o resto del agua helada que usaste para refrescarte la cabeza. Aplicar agua fría durante unos 30-60 segundos sin hipotermia. Seque al paciente, ayúdelo a acostarse y déjelo descansar alrededor de una hora. Proporcionar agua potable junto a la cama.

Los baños de fiebre llevan la temperatura al rango de fiebre y ofrecen una serie de beneficios. Las temperaturas febriles (38 °C o más) activan las proteínas de choque térmico (HSP) en las células. Estos activan los receptores de su propio sistema inmunológico. Las temperaturas más altas también activan los monocitos (células carroñeras), que eliminan a los invasores. El factor de necrosis tumoral alfa, un componente importante de la respuesta inflamatoria e inmunitaria, también aumenta con el calor. También ralentiza la replicación de algunos virus hasta en un 90%.

No hay tratamiento para la fiebre si el paciente está debilitado, ya tiene una temperatura superior a 39°C, tiene enfermedad de las arterias coronarias con dolor en el pecho por esfuerzo, tiene insuficiencia cardíaca o tiene heridas abiertas que deben permanecer secas. Suspender inmediatamente el tratamiento y aplicar frío si aparecen síntomas indeseables (desmayos, espasmos musculares, taquicardia, dolor torácico, etc.) o si el paciente lo solicita. Asegúrese de que la aplicación de frío no provoque que el paciente se congele.

El paciente generalmente puede tolerar tratamientos antipiréticos diarios durante los primeros 2 a 4 días de enfermedad. Sin embargo, a medida que la enfermedad avanza y el paciente se cansa cada vez más, es necesario cambiar a duchas de contraste.

ducha de contraste

Realizar duchas de contraste diariamente. El asistente puede ayudar al paciente a controlar el tiempo y controlar si el tratamiento es bien tolerado. El paciente se para en la ducha y gira para que el agua golpee todas las partes del cuerpo por turno. Para empezar, el agua debe estar lo más caliente que el paciente pueda tolerar. El asistente mide 3 minutos. Después de 3 minutos, haga que el paciente enfríe el agua o que lo ayude. Aplicar agua fría durante 30 segundos. Luego de nuevo en caliente durante otros 3 minutos. Alterne la temperatura entre caliente (5 minutos) y frío (7 segundos) 3-30 veces, terminando con frío. Ayudar al paciente a salir de la ducha, secarse, ayudarlo a acostarse para que descanse tapado por una hora. proporcionar agua potable.

No se permiten duchas alternas para pacientes frágiles que se están desmayando o corren el riesgo de caerse, tienen insuficiencia cardíaca avanzada o tienen heridas abiertas que deben mantenerse secas (a menos que estén cubiertas con cobertores impermeables). Si es necesario, utilice una silla de ducha durante el tratamiento.

A veces, la enfermedad progresa hasta tal punto que el paciente ya no puede tolerar las duchas de contraste, y luego se utilizan cataplasmas o envolturas torácicas.

Envoltura de pecho con pediluvio

Este es un tratamiento que se puede realizar mientras el paciente está en cama. Para ello, el asistente coloca una película impermeable sobre la cama y luego la cubre con una sábana. Tenga una sábana y una manta adicionales listas para el paciente. Coloque una almohadilla térmica (a temperatura media) [o una toalla caliente] sobre la cama en el área del pecho y cúbrala con una toalla seca. Coloque los omóplatos y la parte superior de la espalda del paciente sobre la almohadilla térmica y coloque los pies en un recipiente grande que llegue por encima de los tobillos. Vierta agua caliente, pero no demasiado caliente, hasta los tobillos. Sigue controlando la temperatura. Cúbralo con sábanas y una manta y comience a envolverse en el pecho.

La envoltura del pecho se puede preparar de varias maneras. Describimos el procedimiento utilizando una almohadilla térmica Thermophore [o una botella de agua caliente]. Enchufe el termoforo y enciéndalo para calentarlo. Envuelva las toallas en una capa y humedezca la toalla como cuando plancha. Coloque la venda de pecho sobre el pecho desnudo del paciente y cubra con la sábana y la manta hasta el cuello. [Alternativamente, una toalla empapada en agua caliente y escurrida funciona.] Enfríe la cabeza y la cara del paciente con una toallita o una toalla empapada en agua helada y pídale que beba agua con una pajilla regularmente. Deje la envoltura de pecho sobre el pecho del paciente durante 3-5 minutos.

Retire la envoltura del pecho y escurra la toalla empapada en agua helada. Use esto para frotar todo el frente del seno. Voltee la toalla una y otra vez para llevar la parte más fría de la toalla hacia su pecho. Aplicar durante 30 segundos. Luego aplique una envoltura de pecho caliente nuevamente durante otros 3-5 minutos. Tenga cuidado de que no esté demasiado caliente y que el paciente no se sienta incómodo.

Repita alternando calor (3-5 minutos) y frío (30 segundos) 5-7 veces. Después de la última aplicación de frío en el pecho, saque los pies del recipiente de agua caliente, vierta agua helada sobre ellos, séquelos y guarde el recipiente. Con una toalla humedecida en agua helada, frote sus brazos, piernas y espalda durante un minuto. Retire la almohadilla térmica de la espalda, cubra al paciente con una sábana y una manta y déjelo durante una hora.

Evite los baños de pies calientes si tiene heridas abiertas o pies diabéticos, muy mala circulación en los pies o trombosis reciente en las piernas.

Continúe el tratamiento diariamente durante la duración de la enfermedad. Si estás muy agotado, puedes saltarte el pediluvio. Entonces solo use las envolturas de senos fríos y calientes.

sobre de cebolla

Si el paciente comienza a desarrollar síntomas del tracto respiratorio inferior (tos, tos productiva, dolor de pecho, etc.), se pueden usar envolturas de cebolla. Corta una cebolla entera en octavos y colócala en una licuadora. Agregue suficiente agua para hacer puré. Coloque una película adhesiva (envoltura de alimentos) sobre la encimera (un poco más grande que el pecho del paciente). Coloque una toalla de papel encima de la película adhesiva (del mismo tamaño que el área del pecho del paciente). Extienda el puré de cebolla uniformemente sobre la toalla de papel. Pon otra toalla de papel sobre la pulpa de cebolla.

Prepare la cama con láminas impermeables y cúbrala con sábanas. El paciente yace en la cama sin camisa. Coloque las envolturas de cebolla en la pechuga de modo que el lado de la toalla de papel quede sobre la pechuga y la envoltura de plástico cubra todo lo que está encima. Se puede usar una envoltura de plástico adicional para envolver completamente la caja torácica para mantener la envoltura de cebolla en su lugar. Use una camiseta interior ajustada y una camisa más gruesa encima. Dejar actuar durante al menos 4 horas o toda la noche. Retire y deseche. Reemplace el sobre por uno nuevo después de que la pechuga se haya dejado reposar durante unas horas y permanecido seca. Esto se puede repetir tantas veces como sea necesario.

4-7-9 respiración

Inhala lentamente hasta el 4 por la nariz, aguanta la respiración hasta el 7 y exhala lentamente hasta el 9 con los labios fruncidos. Repita esto unas 10 veces. Repita este ejercicio de respiración 4-7-9 cada hora que esté despierto.

Anticoagulantes naturales

Si el paciente tiene dificultad para respirar y su saturación de oxígeno cae (aunque no hasta el punto en que necesita ir al hospital y necesita oxígeno suplementario) pero no expectora flema, entonces esto podría deberse a la coagulación de la sangre (que es que se sabe que ocurre con COVID-19). Si este es el caso, es posible que sea necesario tomar anticoagulantes naturales. Utilizamos el siguiente esquema:

Natoquinasa 200 mg diarios
Aceite de ajo 2 cápsulas 3 veces al día
Jengibre en polvo ¼ de cucharadita 3 veces al día
Jugo de uva (naturalmente turbio si es posible) 1 taza 3 veces al día
Aceite de onagra 1.000 mg 3 veces al día

Evite el adelgazamiento excesivo de la sangre. Tuvimos un paciente que desarrolló petequias (pequeños puntos morados debajo de la piel que indican un pequeño sangrado) mientras recibía este tratamiento. Si esto ocurre, suspenda el aceite de onagra y la nattoquinasa, reduzca el aceite de ajo a una cápsula tres veces al día, pero continúe tomando jengibre y jugo de uva.

fase de recuperación

Una vez que la fiebre haya desaparecido y los síntomas disminuyan, tenga cuidado de no activarse demasiado rápido. Nosotros recomendamos:

  • Relax. Descanse y limite las actividades durante 2-3 días después de que hayan desaparecido los últimos síntomas. Muchas personas recaen cuando se sienten mejor después del COVID-19 y luego regresan al trabajo demasiado rápido. Luego vuelven los síntomas y quedan incapacitados con fiebre, cansancio, etc. por varios días. Permanecer alejado del trabajo y las responsabilidades por más tiempo del que normalmente haría si estuviera infectado. Acuéstese a las 21.00 p. m. todas las noches y duerma hasta que se despierte solo por la mañana. Tome siestas cuando sea necesario, pero no dentro de las 4-5 horas antes de acostarse.
  • Continúe con duchas alternas diarias (3-5 cambios por tratamiento).
  • Reduzca el trabajo cuando se sienta cansado, débil o agotado. Es fundamental evitar una recaída y no volver a activarse demasiado rápido.
  • Pase mucho tiempo al aire libre y al sol, pero use ropa adecuada para el clima (sobre todo, cubra el torso, los hombros, los brazos y las piernas de manera uniforme y suficiente para evitar que se enfríe).
  • Mantener un estado de ánimo alegre. La influencia de los pensamientos y actitudes sobre la enfermedad es grande. El buen humor es importante.
  • Continúe tomando hierbas o suplementos hasta que se recupere por completo.

Plan de tratamiento (sin asistente)

Complete tantas instrucciones del plan de tratamiento con asistentes como sea posible. Los baños de fiebre por su cuenta no son una buena idea. En su lugar, se recomiendan duchas de contraste y baños de pies calientes.

Para un baño de pies caliente, simplemente descalce los pies y las piernas hasta las rodillas, siéntese en el borde de la bañera y llénela con agua caliente, con los pies en el agua. Ajuste la temperatura para que el calor sea soportable. Llena la bañera hasta que el agua llegue a los tobillos. Envuelva el cuerpo en una sábana y una manta y permanezca en esta posición durante unos 30-45 minutos. Mantenga el agua potable fácilmente disponible. Luego abra el agua lo más fría posible y déjela correr sobre sus pies durante 30 segundos. Séquese, acuéstese y descanse durante aproximadamente una hora.

No realice este tratamiento si tiene mala circulación en las piernas, es diabético, ha tenido recientemente una trombosis en las piernas o tiene heridas abiertas en los pies.

En lugar de una envoltura de pecho con baño de pies, coloque una almohadilla térmica (bolsa de agua caliente) en la espalda y use una segunda almohadilla térmica (botella de agua caliente) en la parte delantera del pecho. De lo contrario, siga el resto de las instrucciones de envoltura de pecho de la descripción anterior.

Deberías poder hacer todo lo demás por tu cuenta. Puede ser difícil colocar la envoltura de cebolla para que permanezca en su lugar. Luego, puede fijar el sobre con cinta de papel o cinta adhesiva y solo ponerse la camiseta y la camisa encima en la cama (para evitar que se resbale).

Resumen

Oramos para que supere bien esta pandemia y que muchas personas se den cuenta de que el mensaje de salud que hemos seguido durante más de cien años sigue siendo efectivo en situaciones de pandemia. No renuncies a tu fe, sino aférrate a tu Padre Celestial y Sus grandes misericordias mientras luchas con Él para mantenerte en la mejor salud posible. Sea una fuente de ayuda y aliento para sus vecinos y la comunidad. Unámonos como pueblo bajo Jesús para hacer frente a esta emergencia en la fe y el poder de Jesús.

Fuente: https://www.ucheepines.org/covid19/

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