Nouvo chemen nan sèvo yo kreye pa desizyon konsyan pou reyaji yon fason diferan pase nòmal nan yon sèten sitiyasyon. Kòm yon rezilta repete desizyon konsyan an, plis bouton [gade pati 5 nan seri atik sa a] fòme sou nouvo chemen nè a pase yo prezan sou ansyen an.

Lè kouran nè kounye a koule nan sèvo a, yo gen plis chans pou yo pran nouvo chemen an. Anpil pwosesis branch soti nan chak pwosesis prensipal (axon) nan yon selil, ke nou ka itilize kòm chemen altènatif.

Nan lòt mo, nou ka chwazi yon chemen diferan - konpasyon olye pou yo kòlè, lwanj olye pou yo kritik, itilite olye pou yo joure. Lè nou reziste anba tantasyon pou fè sa ki mal, nerotransmeteur oswa mesaje chimik tankou GABA yo lage ki imedyatman mete fren yo sou.¹

Sepandan, selil nève a souvan resevwa mesaj kontradiktwa. Gen kèk ki di: "Vini non, jis fè li!" Gen lòt ki di: "Non, mwen ta pito pa!" Ki sa selil nève a ta dwe deside kounye a? Sa se kesyon an. Ki jan yon selil nan sèvo konnen sa pou l fè?

pwosesis pou pran desizyon nan sèvo a

Sipoze mwen tante manje yon moso gato lè mwen reyèlman te vle kenbe nan rejim mwen an. Mwen panse: »Gato sa a sanble bon gou!« Menm lè a, yon siyal aktyèl kode, di, 30 milivolt yo voye kòm yon lòd nan selil ki koresponn lan nan cortical motè a: »Dife!«

Men, an menm tan mwen ap panse, "Mwen ta pito pa manje anyen nan li!" Menm lè a, menm selil la ap resevwa enfòmasyon elektrik medyatè pa sibstans GABA a atravè yon lòt chemen 40-milivolt: "Pa tire!" (Pi detèminasyon mwen fò, se pi gwo enpilsyon elektrik la.)

Otès la deja remèt mwen moso gato a, men mwen te deja pran desizyon mwen, kwake pa yon majorite mens nan 10 milivolt. Se konsa, mwen ezite di, "Non mèsi."

Se konsa, omwen 10 milivolt yo bezwen pou jwenn yon selil nan sèvo aji. Nan ka sa a, selil sèvo mwen an byen vit kalkile: 30 milivolt: dife, 40 milivolt: pa tire. Diferans: 10 milivolt: pa tire!

Men, lè fòs fènwa yo eseye fè m kraze rezolisyon mwen an, yo di tèt yo: "Nou pèdi, men sèlman jis!" Lè sa a, yo fè yon pi bon plan pou pwochen fwa. Yo pa ka li lespri, men yo ka tire konklizyon nan konpòtman ezite.

Yon kontwa fizyolojik

Apeprè yon santèn ane de sa, eminan sikològ William James te fè remake ke abitid yo baze sou prensip molekilè:

"Si jèn yo te konnen ki jan rapidman yo vin tounen 'bwati abitid' yo, yo ta peye plis atansyon sou konpòtman yo pandan faz pèmanan sa a. Nou eskulte pwòp desten irevokab nou nan yon fason oswa yon lòt.
Chak zak vètye oswa vis, kèlkeswa ti kras, kite yon mak klè. Drunkard Rip van Winkle nan pyès teyat Jefferson a mande eskiz chak fwa li vin sou lè li di, "Fwa sa a pa konte!" Menm si li menm ak yon syèl ki padonnen pa t ', li toujou vin konte. Molekil yo nan selil nè l yo ak ekstansyon yo konte, yo anrejistre epi estoke tout bagay pou yo ka itilize kont li pwochen fwa li tante. Kèlkeswa sa nou fè, pa gen anyen ki janm etenn nan sans literal syantifikman.
Natirèlman, sa a tou gen bon kote li yo. Pandan ke anpil bwason endividyèl pral evantyèlman fè ou yon alkòl, anpil zèv endividyèl ak èdtan travay kapab tou fè ou yon sen moral, ak yon otorite pratik ak syantifik ak ekspè."

Lè sa a, Dr. James te ajoute:

“Jèn yo pa bezwen enkyete sou rezilta edikasyon yo. Si yo fè travay yo ak dilijans tout tan, yo ka sèten ke kèlkeswa objektif yo te chwazi, yo pral leve yon maten epi yo pral jwenn tèt yo nan mitan moun ki konpetan nan jenerasyon yo. Tou dousman, disènman li nan domèn li a te fòme nan mitan detay devwa li yo. Yo p'ap pèdi sa ankò. Jèn yo ta dwe konnen sa davans. Mank konesans sou prensip sa a se pwobableman rezon ki pi komen pou demisyon ak dekourajman nan mitan jèn moun ki te kòmanse yon karyè difisil.«²

Oswa, jan yon lòt edikatè vizyonè e ki gen lide pou pi devan te di, "Nou chak pral sa abitid nou fè nou, pou tout tan."³

Sans nan yon moun, karaktè yo, se pa misterye oswa ensondab: "Karaktera pa revele pa okazyon bon oswa move zèv, men pa tandans nan nan mo ak zèv."⁴

Kisa pou m fè si mwen rechute?

Sipoze mwen rplonje epi glise tounen nan ansyen ornière a. Mwen te gendwa ap viv yon nouvo, chanje lavi pou mwa, men answit mwen rete konsa tounen nan ansyen abitid mwen epi pèdi kontwòl. Lè sa a, lè yon move lespri ap chichote nan zòrèy mwen: "Ou wè! Ou pa reyalize anyen. Ou pa chanje ditou, ou toujou menm bagay la tou«, mwen pa dwe peye okenn atansyon sou panse sa yo! Èske li te fè m sonje viktwa mwen te deja genyen sou nouvo track la? Oswa èske li pa di m 'ki chanjman fizik ak chimik ki te deja fèt nan nouvo chemen yo nan sistèm nève mwen an?

Se konsa, si mwen tonbe, mwen ta dwe leve kanpe epi kontinye bati nouvo liy yo. Pa gen okenn fason mwen pèdi tè sou nouvo liy lan - bouton sa yo pa ale ak erè a okazyonèl!

Chak siksè sou bon chemen an se yon echèk mwens. Nan fen a, tankou yon modèl fò te devlope nan bon direksyon an ke yon rplonje nan konpòtman ansyen vin pi piti ak mwens chans.

pespektiv

Geri yon sèvo ki malad—simonte depresyon, enkyetid, panik, elatriye—sa vle di devlope yon nouvo abitid. Men, ki jan ou devlope abitid sante ki pi fò pase ansyen yo? De pwochen atik yo eseye bay yon repons.

kontinyasyon              Pati 1 nan seri a

Elden M Chalmers, Geri sèvo kase a, Syans ak Bib la revele kijan sèvo a geri, Remnant Publications, Coldwater, Michigan, 1998, pp 30-34