Առողջապահական դասընթացի խորհուրդներ. Հովանոցի տակ

Առողջապահական դասընթացի խորհուրդներ. Հովանոցի տակ
Պատկեր՝ մասնավոր

Երբ ամեն ինչ հասնում է իմունային համակարգի ամրապնդմանը: Հայդի Քոլի կողմից

«Ով նստում է Բարձրյալի հովանոցի տակ և բնակվում է Ամենակարողի հովանի տակ, ասում է Տիրոջը. Որովհետև նա ձեզ փրկում է որսորդի պարանից և մահացու ժանտախտից։ Նա կծածկի քեզ իր թեւերով, և դու ապաստան կունենաս նրա թեւերի տակ։ Նրա ճշմարտությունը վահան և վահան է» (Սաղմոս 91,1:3-XNUMX):

Կորոնան բոլորի շուրթերին է. Այս ճգնաժամը հարվածեց մեզ հենց այն ժամանակ, երբ մենք գտնվում էինք մեր առողջապահական միսիոներական ուսուցման կեսին: Արդյունքն եղան բուռն օրերը. Հարազատները նյարդայնացել են և ցանկացել են, որ իրենց սիրելիներն անհապաղ վերադառնան Գերմանիա։ Անձրև եկավ մեղադրանքներ: Սակայն մասնակիցները համոզված էին, որ Աստված արժանի է առաջին տեղը իրենց կյանքում: Առողջապահության ապագա միսիոներն անցավ 1000 կիլոմետր, մյուսները՝ 700: Նրանք համոզված էին, որ Աստծո կոչն իրենց է հասցրել՝ անելու այս պարապմունքը: Մեկ մասնակից մի ամբողջ տարի սպասում էր, որ կարողանա գալ Ավստրիա՝ մասնակցելու այս դասընթացին, քանի որ անցյալ տարի բոլոր տեղերն արդեն զբաղված էին։ Այժմ այն ​​վերջապես գործեց, բայց կորոնայի ճգնաժամն իր ստվերն է գցում մարդկանց կյանքի վրա, ներառյալ ապագա առողջապահական միսիոներները:

Դա մարտահրավեր էր, բայց օրհնություն: Որովհետև մենք ավելի ինտենսիվ ուսումնասիրեցինք մարգարեական խոսքը: Մոտալուտ սպասումը սնուցվեց, նվիրումն էլ ավելի մեծացավ, Աստծո Խոսքը կենտրոնացավ: Դասընթացն ավարտվեց օծմամբ, ապաշխարությամբ, մերժումով, աղոթքով և օրհնությամբ։ Հուզիչ պահեր էին։ Ոչ, ես վաղուց նման բան չէի տեսել: Աստծո Հոգին վերափոխել է մարդկանց, քաշել նրանց, քաջալերել և քաջալերել է տալ ամեն ինչ մեր Փրկչի համար: Ճգնաժամերը բացահայտում են բնավորությունը՝ արդյոք ես իսկական եմ, արդյոք ես պարզապես ուզում եմ փրկել իմ մաշկը, թե արդյոք պատրաստ եմ ծառայել Հիսուսին և ժողովրդին:

Սեմինար Տիմո Հոֆմանի հետ Haus Daniel-ում

Հավաքների արգելքի հրապարակումից կարճ ժամանակ առաջ մենք կարողացանք հանդիպել Տիմո Հոֆմանի հետ սեմինարի ժամանակ Haus Daniel-ում: Նա երեք օրով եկավ Ավստրիայի մեր հարևան քաղաք և կիրակի օրը ստիպված եղավ արագ հեռանալ երկրից, որպեսզի չհայտնվի կարանտինում։ Ինձ մեղադրել են, որ թույլ եմ տվել այդքան շատ մարդկանց մնալ իմ տանը, երբ ես վտանգի տակ եմ (տարիքը և նախկինում գոյություն ունեցող պայմանները):

Մենք շատ աղոթեցինք և վստահեցինք մեր Երկնային Հորը: Վախկոտը հրաժարվեց գալ, քաջերը եկան. քանի որ դա դեռ արգելված չէր: Ոչ ոք, ով ներկա է եղել այս սեմինարին, չի զղջացել դրա համար: Մենք դրախտի համն ունեինք։ Երիտասարդ փիսլինգերը եկան իրենց բոլոր չորս փոքր երեխաների հետ։ Նրանք իրենց հետ ունեին իրենց փողերն ու քնարը։ Երկնային հնչյունները ուրախացրին մեր սրտերը, և մենք ավելի մոտեցանք դրախտին: Շատ աղոթքներ բարձրացան երկինք, տրվեցին հուզիչ վկայություններ, և բոլորն էլ զորացան Տիմոյի քարոզչությամբ:

Տիմոյի սեմինարն ընկավ հենց վերապատրաստման կեսին` դառնալու առողջապահական միսիոներ, և մենք շատ բան սովորեցինք: Ժողովում կար նաև մի ադվենտիստ բժիշկ, ով մեզ հայտնեց, որ մոտ 19 տարի առաջ պլաններ են եղել շրջափակել Գրաց քաղաքը թռչնագրիպի պատճառով: Սա իր հերթին մեզ հիշեցրեց, որ Էլեն Ուայթը զգուշացրել էր մնալ քաղաքներում, քանի որ կգա ժամանակ, երբ անհնար կլինի հեռանալ: Թերևս այս ճգնաժամն այժմ Աստծո խորհրդին հետևելու խթան է:

Կորոնավիրուսի ճգնաժամը մեզ որպես խումբ դրդել է լավություն անել մեր մերձավորների համար և կրթել նրանց առողջ ապրելակերպի և առողջ իմունային համակարգի մասին։ Մի քանի օր առաջ թեման ունեինք դասարանում և դիտեցինք իմունային համակարգի մասին գիտական ​​ֆիլմ։ Սա մեզ զորացրել է մարդկանց հայտնի դարձնելու հետևյալ կարևոր կետերը՝ նրանց վախերը մեղմելու համար։

Առողջ իմունային համակարգ ուժեղ T-բջիջների միջոցով

Իմունային համակարգի այն բջիջները, որոնք կարող են սպանել վիրուսները, գտնվում են մեր ավշային համակարգում: Դա մարդասպան բջիջներն են՝ T լիմֆոցիտների մի տեսակ: Նրանք ունեն էնդորֆինի ընկալիչներ: (Էնդորֆինները ուրախության հորմոններ են:) T-բջիջները խթանվում են այն ապրելակերպով, որը մենք վարում ենք որպես յոթերորդ օրվա ադվենտիստներ.

1. վստահություն և սեր և երբ մենք երջանիկ ենք:

2. Մրգեր և բանջարեղենքանի որ դրանք պարունակում են բազմաթիվ պաշտպանիչ հակաօքսիդանտներ և ֆլավոնոիդներ (օրինակ՝ ցիտրուսային մրգեր, ինչպիսիք են նարինջը, այնուհետև մոշը և հապալասը, որոնք ես միշտ սառեցնում եմ)
3. բացօթյա վարժություն, քայլարշավ ներս արևի լույս և մաքուր օդ, երբ մենք վայելում ենք բնության գեղեցկությունը, ինչպես օրինակ՝ անտառում զբոսնելը:
4. Աստծո սերը, բարի մտքեր, չափավորություն ամեն ինչում և բավարար քաղցրահամ ջուր խմել.
5. ընկույզ և սերմեր պարունակում է շատ ցինկ և սելեն, որոնք նույնպես կարևոր են մեր իմունային համակարգի համար:
6. Գեղեցիկ երաժշտություն լսելը, երաժշտություն պատրաստելը և ինքներդ երգելը ուժեղացնում է մեր իմունային համակարգը
7. Այգեգործություն առողջարար է և ամրացնում մեր իմունային բջիջները և տալիս է ուրախություն և գոհունակություն
8. Կա խոտաբույսեր մեր իմունային համակարգի համար՝ էխինացեա, եղինջ, կարմիր երեքնուկ, առվույտ, լապաչոյի կեղև, Սուրբ Հովհաննեսի զավակ, բողբոջներ և ծիլեր, ցորենի խոտի հյութ, չաման, պրոպոլիս...
9. Մթերքներ, որոնք ուժեղացնում են մեր իմունային համակարգըքանի որ դրանք պարունակում են շատ ցինկ և սելեն՝ ոսպ, ոլոռ, սպիտակ լոբի, ընկույզ, չհասունացած ցորեն, ամբողջական ցորեն, եգիպտացորեն, վարսակի ալյուր, բրոկկոլի, շագանակագույն բրինձ, կոկոս, սխտոր, կոլրաբի...
10: թրեոնին սպիտակուցային շինանյութ է, որը պատասխանատու է իմունային համակարգի և մեր տիմուսային գեղձի համար: Թրեոնին պարունակող մթերքներ՝ ոսպ, սոյա, գետնանուշ, արևածաղկի սերմեր, ցորենի ծիլ…

Բաց թողեք այն, ինչը կարող է թուլացնել T բջիջները

1. Շաքար – մեկ տուփ քաղցր ըմպելիքը պարունակում է 12 թեյի գդալ և կարող է թուլացնել իմունային համակարգը 60%-ով 5 ժամվա ընթացքում: 1 սալիկ շոկոլադը 50%-ով և 6 թեյի գդալ շաքարավազը թուլացնում են իմունային համակարգը 20%-ով։ Արյան սպիտակ բջիջը կարող է ոչնչացնել 14 օտար մարմին (մանրէներ, բակտերիաներ և տոքսիններ), եթե չօգտագործված շաքարավազ: Եթե ​​մենք շփվենք վիրուսի կամ աղիքային պաթոգենի հետ այնպիսի իրավիճակում, երբ շատ քաղցր սնունդ է սպառվել, մենք կարող ենք անմիջապես հիվանդանալ:
2. Զտված և բարձր տաքացվող ճարպՃարպի մեջ տապակած սնունդը կաթվածահար է անում T-բջիջները, որպեսզի նրանք ժամանակին արձագանք չունենան և ահազանգ չհնչեցնեն։ Մեր իմունային համակարգի մարտական ​​ուժը շատ դանդաղ է շարժվում և չի արձագանքում զավթիչին: Պաթոգենները կարող են անարգել տարածվել։
3. ալկոհոլ, ծխախոտ և կոֆեին ծանրաբեռնել մեր իմունային համակարգը: Ալկոհոլը նույնիսկ խաթարում է մեր մարմնի պաշտպանությունը: Ծխախոտը պարունակում է քիմիական նյութեր, որոնք արգելակում և արգելափակում են պաշտպանական բանակը: Կոֆեինը խթանում է մտավոր սթրեսը և ավելացնում անհանգստությունն ու անհանգստությունը:
4. դեղեր թուլացնել իմունային համակարգը. Շատ թմրամոլներ լավ չեն խնամում իրենց մարմինը և ավելի հավանական է, որ հիվանդանան հեպատիտով և ՁԻԱՀ-ով:

5. արտանետվող գազեր, աղտոտված օդը, օզոնը և արդյունաբերական արտանետումները հատուկ մարտահրավեր են մեր իմունային համակարգի համար:
6. Շեշտ իսկ շատ քիչ քունն ու հանգիստը թուլացնում են իմունային համակարգը: (Գիշերային ծառայություններ, անախորժություններ և վեճեր նույնպես):

Դասընթացի ընթացքում մեր կյանքը հիմնված էր Աստծո խոսքի և նրա մեծ սիրո հանդեպ վստահության վրա: Մենք ունենք:
1. Շատ երգեց,
2. Զբոսանք անտառում (մեր տան անմիջապես հետևում),
3. Ուսումնասիրել է Աստծո խոստումները և շատ աղոթել,
4. Առավոտյան թարմ քամած նարնջի հյութով կոճապղպեղի թարմ թեյ խմեք,
5. Մոշի և բանանի խառնուրդ գրանոլայի նախաճաշի և մրգերի հետ (մոշը պարունակում է ամենաշատ քանակությամբ ֆլավոնոիդներ: Դրանք ունեն հակավիրուսային հատկություն),
6. Բուսական թեյեր,
7. Շատ ջուր խմել,
8. Հիգիենա՝ ձեռքերը լվանալով և ձեռքերը ալկոհոլով ցողելով, երբ գնում էինք գնումներ կատարելու,
9. Կերած ծիլեր ու ծիլեր,
10. Ամեն օր պատրաստում էր հում սննդի ափսե և օգտակար, վեգանական ճաշացանկ,
11. Մենք ժամանակին գնացինք քնելու,
12. Մենք ամեն օր մարմնամարզություն էինք անում՝ երգելով Աստծո խոստումները, օրինակ՝ «Ուրախ սիրտը լավագույն դեղամիջոցն է»,
13. Կատարված շնչառական վարժություններ,
14. Կրծքագեղձի փաթաթումներ և ջերմություն լոգանք սովորել – արտակարգ իրավիճակների համար
15. և քննարկվում են իմունային համակարգի ամրապնդման բոլոր միջոցները։
16. Մենք փառաբանել և փառավորել ենք Աստծուն այն ամենում, ինչ արել ենք:

Գովքն ու շնորհակալությունը գաղտնիք են, և, ցավոք, շատ քիչ հավատացյալներ են օգտվում դրանցից: Աստծո օրհնությունները զգացվում են, և դժվարությունների դեմ հաղթանակը կարող է զգալ, երբ մենք գովաբանում և փառաբանում ենք Տիրոջը: Որովհետև մեր մտքերը կյանքի բացասական կողմերից հեռու են տանում դեպի դրական և գեղեցիկ իրադարձություններ:

Ուստի մաղթում եմ ձեզ, չնայած փողոց դուրս գալու արգելքին և ներկայիս կյանքի բազմաթիվ սահմանափակումներին, հաստատուն վստահություն առ Աստված և երջանիկ սիրտ, որպեսզի օգտագործեք այս ժամանակը և պատրաստվեք կատարելու Աստծո առաքելությունը, երբ դռները նորից բացվեն:
Ես հավաքել եմ թռուցիկ իմ հարևանների, ընկերների և հարազատների համար, որպեսզի նրանց ծանոթացնեմ իմունիտետը բարձրացնող թերապիաներին և Աստծո Խոսքին:

Թող Եհովան պահպանի ձեզ, զորացնի ձեզ և թող լինի ձեր ամրոցը:

Սիրով Մարանաթա ողջույններ

Ձեր Հայդի

Շարունակություն: Աստծո առաջնորդությունը Կորոնայի ժամանակներում. Օրհնյալ վայր է փնտրում հոգևոր ժառանգներ

Վերադառնալ Մաս 1: Աշխատում է որպես փախստականների օգնական. Ավստրիայում՝ ճակատում

Շրջանակային նամակ թիվ 84 22 թվականի մարտի 2020-ից, ԿՅԱՆՔ ՀՈՒՅՍՈՎ, դեղաբույսերի և խոհարարության արհեստանոց – առողջապահական դպրոց, 8542 St. Peter im Sulmtal no. 145, Haus Eden, բջջային՝ +43 (0)664 3944733, , www.hoffnungsvoll-leben.at


 

Ավելացնել գրառումը մեջբերման պահոցում

Ձեր e-mail հասցեն չի հրապարակվելու.

Ես համաձայն եմ իմ տվյալների պահպանմանն ու մշակմանը համաձայն EU-DSGVO-ի և ընդունում եմ տվյալների պաշտպանության պայմանները: