... и не только в отпуске. Кай Местер

Время чтения: 3 минут

Природа в горах хороша для вас. Согревающие лучи солнца, чистая вода, ароматный воздух, прекрасный вид. Это удовольствие для тела, ума и души.

Здоровье для тела и души

Кто едет в большой город за лекарством? Нет, выздоравливаешь на даче, на природе, где царит спокойная и умиротворяющая атмосфера, где можно снова найти время, чтобы посмотреть на распустившиеся цветы и послушать пение птиц.

Лучшее качество жизни повышает физическую и умственную работоспособность. Это также означает, что при хорошем планировании сельские жители входят в число людей, которые могут передать частичку благ деревенской жизни горожанам через свою харизму и служение.

Оптимальное качество еды

Земледелие и садоводство в сельской местности также приносят пользу здоровью. Те, кто сами заботятся о почве и растениях, могут влиять на качество собранной продукции таким образом, что она намного превосходит по качеству органическую продукцию из магазина. Истощенные почвы можно обрабатывать целенаправленно и без химикатов. Что касается семян, то уже можно выбирать сорта, которые не генетически модифицированы и не выведены для внешнего вида или для транспортировки и хранения, а где вкус и изобилие питательных веществ находятся на первом плане.

Защитить растения от вредителей и болезней можно аккуратно. Плоды собирают созревшими на солнце. Благодаря органическим методам выращивания и выбору первоклассных фруктов даже соки собственного отжима и консервированные фрукты и овощи достигают редко встречающихся стандартов. Что может быть лучше для здоровья?

Движение и солнце в саду

Движение в собственном огороде значительно увеличивает потребление кислорода. Работа разнообразна, последовательность движений разнообразна. Копание земли успокаивает душу, заботливое отношение к растениям успокаивает. Многие работы тоже потные, но не менее полезные. Садоводство — это не потенциально вредный вид спорта с высокой степенью риска или соревновательный вид спорта, а сбалансированный вид спорта, такой как пеший туризм или плавание, только более приятный, потому что он более продуктивный.

Тот, кто проводит больше времени на солнце с весны до осени, не переусердствуя, также производит больше витамина D, который так важен для здоровья.

НОВЫЙ СТАРТ

Восемь «врачей» отвечают за медицинское обслуживание в сельской местности: здоровое питание (Nпитание), много упражнений (Eупражнения), чистая вода (Wатер), солнце (Sнесветить), правильная мера добра и воздержание от зла ​​(Tсвежесть), свежий воздух (Aир), достаточный отдых (Rest) и уповать на Бога (Tржавчина в Боге). Легко запомнить с аббревиатурой НОВЫЙ СТАРТ (новый старт).

Полезные задачи

Но нельзя скрывать, что деревенская жизнь тоже может быть очень требовательной и утомительной. Природа всегда готовит сюрпризы, просто подумайте о капризной погоде в последние годы и их влиянии на урожай. В сельской местности отсутствуют многие удобства городской жизни. Вот почему это не работает без решимости и дисциплины. Но это и преимущество, потому что в стране взрослеет наша личность, крепнет наш характер. Трудности и препятствия часто приходится преодолевать путем импровизации и терпения. Деревенская жизнь делает вас реалистичным, деревенская жизнь освобождает существо от искусственного и придает ему естественный вид.

свобода и независимость

Нигде больше вы не сможете жить так свободно и независимо, как в деревне. Если у вас есть собственная скважина, вы не зависите от местного водоснабжения; Солнечные батареи могут поставлять собственное электричество. Собственная пристройка обеспечивает накрытый стол, вы можете топить дровами, и все же это сочетание свободы может быть дополнено предложениями городской цивилизации по вашему выбору. Но когда дело доходит до этого, вы можете обойтись без нескольких вещей. Вот как можно преодолеть кризисные времена.

Жизнь в деревне может означать большую свободу, когда почти нет соседей, которых можно было бы побеспокоить. Те, кто ведет альтернативный образ жизни, могут быть благодарны за это. Тем не менее, загородная жизнь также может означать пристальное наблюдение нескольких соседей. Но те, кто завоевал здесь доверие, могут потом испытать настоящую поддержку в трудную минуту. Вы держитесь вместе.

Идеально подходит для семей с детьми

Загородная жизнь может сплотить семьи, потому что здесь меньше центробежных сил и отвлекающих факторов, которые постоянно пытаются разлучить семьи. Нет ничего лучше для детей, чем расти среди животных и на природе и проводить много времени со своими родителями, братьями и сестрами, с друзьями или другими родственниками.

Да, это большой шаг, но он того стоит!

Читать дальше! Весь специальный выпуск, как PDF

Как печатное издание bestellen.