irade güçlüdür. Bununla hayal gücümüzü kontrol edebilir ve hastalıklara direnebiliriz.¹ İradeyi kullanmak zihne ve sinirlere güç ve canlılık verir.² Ancak ne yazık ki, iradenin gücü genellikle hafife alınır. “İrade uyanık tutulduğunda ve uygun şekilde yönlendirildiğinde, tüm kişiye enerji verir ve sağlığa harika bir katkıda bulunur. Ayrıca hastalıklarla mücadelede büyük rol oynar.«³

irade ne kadar güçlü?

Psikiyatrist William Sadler şöyle yazıyor:

“İrade her şeye kadir bir hükümdar değildir. İnsan ruhunun tahtında oturur, ancak yetkileri kimyasal ve biyolojik yasalara dayanan bir anayasa ve sırasıyla sekiz ve on endokrin bezinden oluşan bir bakanlar kurulu tarafından sınırlandırılmıştır.
Endokrin bezlerinin kişilik gelişimi ve insan davranışı üzerindeki etkisini abartmak istemiyorum. Ayrıca iradenin veya karar vermenin rolünü de küçümsemek istemiyorum. Ne de olsa, bu irade kararları, iç mücadelelerin sonucunu belirler.
Bununla birlikte, sağlam bir endokrin sistemi her durumda "sinirlerinizi" tekrar kontrol altına almanıza yardımcı olacaktır.
Aynı şekilde, endokrin sistemi işlevsiz olan hastalar, sinirleri sürekli gergin, aşırı heyecanlı ve aşırı yorgun olduğu için yokuş yukarı bir savaş veriyor.”⁴

Bazı insanlar narkotik veya sarhoş edici maddeler alır ve sonunda iradeyi köleleştiren yanlış alışkanlıklara girer. Diğerleri, kararlarından kolayca etkilenebilecekleri şekilde hemcinslerine açılırlar. Ancak o zaman bile, iradeleri belirleyici faktördür. Sen etkilenmeyi seçtin.

İnsan ruhu ruhsal bir savaş alanı haline geldi. Birçoğu, iradesini Tanrı'nın Ruhu'na vermediği için karanlık gücün etkisi altına girdi. İnsanın iradesi bir kez bu gücün altına girdiğinde, kararları patolojik sonuçlara yol açmaya mahkumdur. Sonra beyin, dengeli bir zihne yabancı hastalıklardan muzdariptir.

Karanlık güçlerin insan ruhuna erişmeye çalıştığı bir geçit örneği hipnozdur. Bu yöntemde, bir kişinin zihni diğerinin kontrolü altına alınır, zayıf kişilik güçlü olana tabi kılınır. Güçlü olanın istediğini yapar, özellikle de değerleri tam olarak yerleşmediğinde. Ancak bu, Tanrı'nın planına göre değildir. Aksine, uyumlu kişinin diğer insanların yargılarını kabul etmeye devam etme olasılığını artırır. Böylece irade en yüksek hedefe karar vermez, ancak en az direnç ve anında tatmin yolunu seçer. Terapötik bir bakış açısından, bu nedenle, iradenin güçlendirilmesi tavsiye edilir. İrade zayıflatılmamalıdır.

İrademi nasıl güçlendirebilirim?

1. Karar verme alıştırması yapın. Tüm argümanları tarttıktan hemen sonra kararınızı verin ve ona bağlı kalın. Kararınızı ancak gerçekler açıkça aleyhinize konuşuyorsa değiştirin. Uzun süre kararsız bir şekilde tereddüt etmektense hata yapmak daha iyidir. Kararı yazmak, ona bağlı kalmanıza yardımcı olabilir.

2. Yeni bir işe başlamadan önce bir işi bitirmek. Bir şeyden diğerine ve bir odadan diğerine koşan herkes sonunda daireler çizer.

3. Bazen oyunlar karar verme becerilerini geliştirmeye yardımcı olur. Genç hastalarımdan biri hastanede mükemmel bir masa tenisi oyuncusu olarak ün kazandı. Bununla birlikte, birlikte oynadığımızda, nasıl servis atacağına karar vermeden önce birkaç kez ileri geri hareket ederdi. Bir kez başladığında, mükemmel bir oyuncuydu. Yavaş yavaş, oynamak onun kararlarını daha hızlı vermesine yardımcı oldu, ta ki kararlı bir şekilde topa doğru nişan alabilene kadar.

4. Her gün yapılması gereken hoş olmayan bir görevi üstlenmek.

5. Sabah planlanan saatte kalkın. Bu kararı bir gece önceden vermek, sabaha daha kolay uyum sağlamanıza yardımcı olacaktır.

6. Dikkatlice ve konsantrasyonla okuyun ve okuduklarınızı anlamak ve akılda tutmak için özel bir çaba gösterin. Dikkat: Çok fazla duygusal roman ve benzeri edebiyat okuyan kişi iradesini zayıflatır!

7. Kendini inkar ve kendini kontrol etme alıştırması yapın. Örneğin, özellikle yalnızken saf zevkten vazgeçmek.

8. İradeyi İlahi Güce Bağlamak: Tanrı'dan iradesini güçlendirmesini istemek.

9. İyi beslenme, bol egzersiz ve dinlenme ile sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün.

10. Etkisiz yaşamak yerine planlı yaşamayı alışkanlık haline getirmek.

Bu egzersizleri yapmakta zorlanıyorsanız, ustalaşana kadar en kolay olandan başlayın, sonra bir sonrakine geçin ve devam edin.Yine de zor bulursanız, bunun hakkında Tanrı ile konuşabilir ve O'ndan yardım isteyebilirsiniz. güç. İradesini bu şekilde güçlendiren kişinin hayatı da yeniden kontrol altına alınmış olur.

devam            Serinin 1. Bölümü

¹ Ellen Beyaz, şifa bakanlığı, 246; görmek. sağlığa giden yol, 183
² Ellen White, Tanıklıklar 1, 387; görmek. Akıl, karakter ve kişilik 2, Bölüm 76, § 6
³ Ellen Beyaz, şifa bakanlığı, 246; görmek. sağlığa giden yol, 183
⁴ William S Sadler, Psikiyatri Uygulaması, 969

Kısaltılmış: Elden M. Chalmers, Kırık Beyni İyileştirmek, Bilim ve Kutsal Kitap Beynin Nasıl İyileştiğini Açıklıyor, Remnant Publications, Coldwater, Michigan, 1998, s. 22-26.

Almanca olarak ilk kez yayınlandı Sağlam temelimiz, 4-2003, s. 8-9.