Consells del Curs de salut: Sota el paraigua

Consells del Curs de salut: Sota el paraigua
Imatge: privada

Quan tot es redueix a augmentar el sistema immunitari. Per Heidi Kohl

«Qui s'asseu sota el paraigua de l'Altíssim i roman a l'ombra del Totpoderós diu al Senyor: La meva confiança i la meva fortalesa, Déu meu, en qui espero. Perquè ell et salva de la corda del caçador i de la plaga fatal. Ell et cobrirà amb les seves ales i tu et refugiaràs sota les seves ales. La seva veritat és escut i escut.» (Salm 91,1:3-XNUMX)

Corona està en boca de tothom. Aquesta crisi ens va colpejar just quan estàvem enmig de la nostra formació missionera sanitària. Els dies turbulents van ser el resultat. Els familiars es van posar nerviosos i volien que els seus éssers estimats tornessin a Alemanya immediatament. Va ploure denúncies. Però els participants estaven convençuts que Déu mereix el primer lloc a les seves vides. Un futur missioner de la salut va viatjar 1000 quilòmetres, els altres 700. Estaven convençuts que la crida de Déu els havia superat per fer aquesta formació. Un participant portava un any sencer esperant per poder venir a Àustria per assistir a aquest curs, ja que l'any passat ja es van ocupar totes les places. Ara finalment ha funcionat, però la crisi de la corona està fent ombra sobre les vides de la gent, inclosos els futurs missioners de la salut.

Va ser un repte, però una benedicció. Perquè vam estudiar la paraula profètica amb més intensitat. L'expectativa imminent es va alimentar, la devoció va augmentar encara més, la Paraula de Déu va agafar el protagonisme. La formació va acabar amb consagració, penitència, rebuig, pregària i benedicció. Van ser moments commovedors. No, feia temps que no veia res com això! L'Esperit de Déu ha transformat les persones, els ha atret, els ha animat i els ha animat a deixar-ho tot pel nostre Salvador. Les crisis revelen el personatge, si sóc genuí, si només vull salvar la meva pell o si estic preparat per servir Jesús i el poble.

Seminari amb Timo Hoffmann a Haus Daniel

Poc abans que es promulgués la prohibició de muntar, ens vam poder reunir en un seminari amb Timo Hoffmann a Haus Daniel. Va venir a la nostra ciutat veïna d'Àustria durant tres dies i diumenge va haver de marxar ràpidament del país per no ser posat en quarantena. M'han acusat de deixar que tanta gent es quedi a casa meva quan estic en risc (edat i condicions preexistents).

Vam resar molt i vam confiar en el nostre Pare Celestial. Els porus es van negar a venir, els valents van venir; perquè encara no estava prohibit. Ningú que va assistir a aquest seminari es va penedir. Vam tastar el cel. Els joves Piesslingers van venir amb els seus quatre fills petits. Portaven les seves trompetes i arpa amb ells. Els sons celestials van alegrar els nostres cors i ens vam apropar al cel. Moltes oracions van pujar al cel, es van donar testimonis commovedors i totes es van enfortir amb la predicació de Timo.

El seminari d'en Timo va caure just enmig de la formació per convertir-se en missioner de la salut i vam aprendre molt. També hi havia un metge adventista a la congregació que ens va informar que fa uns 19 anys hi havia plans per acordonar la ciutat de Graz a causa de la grip aviar. Això al seu torn ens va recordar que Ellen White havia advertit que es quedés a les ciutats, ja que arribaria un moment en què seria impossible marxar. Potser aquesta crisi és ara un incentiu per seguir el consell de Déu.

La crisi de la corona ens ha impulsat com a grup a fer el bé als nostres éssers humans i a educar-los sobre un estil de vida saludable i un sistema immunològic saludable. Vam tenir el tema a classe uns dies abans i vam veure una pel·lícula científica sobre el sistema immunitari. Això ens ha enfortit per donar a conèixer a la gent els següents punts importants per tal d'alleujar les seves pors.

Sistema immunitari saludable a través de cèl·lules T fortes

Aquelles cèl·lules del sistema immunitari que poden matar virus es troben al nostre sistema limfàtic. Són les cèl·lules assassines, un tipus de limfòcits T. Tenen receptors d'endorfines. (Les endorfines són hormones de la felicitat.) Les cèl·lules T es veuen potenciades per l'estil de vida que portem com a adventistes del setè dia:

1. confiança i amor i quan som feliços.

2. fruita i verdures, perquè contenen molts antioxidants i flavonoides protectors (per exemple, cítrics com les taronges, després les mores i els nabius, que sempre congelo)
3. exercici a l'aire lliure, caminant Sonnenschein i aire fresc quan gaudim de la bellesa de la natura, com passejar pel bosc.
4. L'amor de déu, bons pensaments, moderació en totes les coses i suficient aigua dolça beure.
5. fruits secs i llavors contenen molt zinc i seleni, que també són importants per al nostre sistema immunitari.
6. Bella música escoltar i fer música i cantar tu mateix enforteix el nostre sistema immunitari
7. Jardineria és saludable i enforteix les nostres cèl·lules immunitàries i dóna alegria i satisfacció
8. Hi ha herbes pel nostre sistema immunitari: Equinàcia, ortiga, trèvol vermell, alfals, escorça de lapatxo, herba de Sant Joan, brots i brots, suc de blat de blat, comí, pròpolis...
9. Aliments que enforteixen el nostre sistema immunitariperquè contenen molt de zinc i seleni: llenties, pèsols, mongetes blanques, nous, espelta verd, blat integral, blat de moro, civada, bròquil, arròs integral, coco, all, col-rave...
10. treonina és un bloc de proteïnes que és responsable del sistema immunitari i de la nostra glàndula tim. Aliments que contenen treonina: llenties, soja, cacauets, llavors de gira-sol, germen de blat...

Omet el que podria debilitar les cèl·lules T

1. Sucre – una llauna de beguda ensucrada en conté 12 culleradetes i pot debilitar el sistema immunitari en un 60% durant 5 hores. 1 barra de xocolata en un 50% i 6 culleradetes de sucre debiliten el sistema immunitari en un 20%. Un glòbul blanc pot destruir 14 cossos estranys (gèrmens, bacteris i toxines) si no es consumeix sucre refinat. Si entrem en contacte amb un virus o patogen intestinal en una situació en què s'han consumit molts aliments ensucrats, podem emmalaltir immediatament.
2. Greix refinat i molt escalfat: Els aliments fregits en greix paralitzen les cèl·lules T perquè no reaccionin a temps i facin sonar l'alarma. La força de batalla del nostre sistema immunitari es mou massa lentament i no respon a l'invasor. Els patògens es poden propagar sense obstacles.
3. alcohol, tabac i cafeïna carreguen el nostre sistema immunitari. L'alcohol fins i tot paralitza les defenses del nostre cos. El tabac conté productes químics que inhibeixen i bloquegen l'exèrcit defensiu. La cafeïna afavoreix l'estrès mental i augmenta l'ansietat i la inquietud.
4. Assecat debilitar el sistema immunitari. Molts drogodependents no cuiden bé el seu cos i tenen més probabilitats de patir hepatitis i sida.

5. gasos d'escapament, l'aire contaminat, l'ozó i les emissions industrials suposen un repte particular per al nostre sistema immunitari.
6. Estrès i la falta de son i descans debiliten el sistema immunitari. (Serveis nocturns, problemes i discussions també).

La nostra vida durant la formació es va basar en la confiança en la Paraula de Déu i el seu gran amor. Tenim:
1. Cantava molt,
2. Passejades pel bosc (just darrere de casa nostra),
3. Va estudiar les promeses de Déu i va pregar molt,
4. Beveu un te de gingebre fresc al matí amb el suc d'una taronja acabada d'esprémer,
5. Barreja de mora-plàtan amb esmorzar de granola i fruita (les móres contenen la quantitat més alta de flavonoides. Aquests tenen propietats antivirals),
6. infusions d'herbes,
7. Beveu molta aigua,
8. Higiene rentant-se les mans i ruixant les mans amb alcohol quan anàvem a comprar,
9. Brots i brots menjats,
10. Preparava un plat de menjar cru i un menú saludable i vegà cada dia,
11. Vam anar a dormir a l'hora,
12. Fàvem gimnàstica cada dia mentre cantàvem les promeses de Déu, com "Un cor alegre és la millor medicina",
13. Exercicis de respiració realitzats,
14. Embolcalls mamaris i bany de febre apresos - per a emergències
15. i es comenten totes les mesures per enfortir el sistema immunitari.
16. Hem lloat i glorificat Déu en tot el que hem fet.

L'elogi i les gràcies són un secret i, malauradament, són massa pocs els creients que en fan ús. Les benediccions de Déu són experimentades i la victòria sobre les dificultats es pot experimentar mentre lloem i glorifiquem el Senyor. Perquè els nostres pensaments s'allunyen dels costats negatius de la vida a esdeveniments positius i bonics.

Així que, malgrat la prohibició de sortir i les moltes restriccions de la vida actual, us desitjo una confiança ferma en Déu i un cor feliç, perquè aprofiteu aquest temps ara i us prepareu per complir la missió de Déu, quan les portes es tornin a obrir.
He elaborat un fulletó per als meus veïns, amics i familiars per introduir-los en les teràpies per augmentar el sistema immunitari i la Paraula de Déu.

Que el Senyor us protegeixi, us enforti i sigui la vostra fortalesa!

Amb amor Maranatha salutacions

La teva Heidi

Continuació: La guia de Déu en temps de Corona: un lloc beneït està buscant hereus espirituals

Tornar a la part 1: Treballar com a ajudant de refugiats: a Àustria al front

Carta circular núm. 84 del 22 de març de 2020, LIFE WITH HOPE, taller d'herbes i cuina – escola de salut, 8542 St. Peter im Sulmtal núm. 145, Haus Eden, mòbil: +43 (0)664 3944733, , www.hoffnungsvoll-leben.at


 

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònica no es publicarà.

Accepto l'emmagatzematge i el tractament de les meves dades segons EU-DSGVO i accepto les condicions de protecció de dades.