“Kushdo që ulet nën ombrellën e Shumë të Lartit dhe qëndron nën hijen e të Plotfuqishmit, i thotë Zotit: Besimi ime dhe kështjella ime, Perëndia im, tek i cili shpresoj. Sepse ai të shpëton nga litari i gjahtarit dhe nga murtaja fatale. Ai do të të mbulojë me krahët e tij dhe do të kesh strehë nën krahët e tij. E vërteta e tij është mburojë dhe mburojë.” (Psalmi 91,1:3-XNUMX).

Korona është në buzët e të gjithëve. Kjo krizë na goditi pikërisht kur ishim në mes të trajnimit tonë misionar shëndetësor. Ditët e trazuara ishin rezultati. Të afërmit u bënë nervozë dhe donin që të dashurit e tyre të ktheheshin menjëherë në Gjermani. Binte shi akuza. Por pjesëmarrësit ishin të bindur se Zoti e meriton vendin e parë në jetën e tyre. Një misionar i ardhshëm shëndetësor udhëtoi 1000 kilometra, të tjerët 700. Ata ishin të bindur se thirrja e Zotit i kishte zënë për të bërë këtë stërvitje. Një pjesëmarrës kishte pritur një vit të tërë që të mund të vinte në Austri për të ndjekur këtë kurs, pasi vitin e kaluar tashmë çdo vend ishte zënë. Tani më në fund ka funksionuar - por kriza e koronës po hedh hijen e saj mbi jetën e njerëzve, përfshirë misionarët e ardhshëm të shëndetit.

Ishte një sfidë - por një bekim. Sepse ne e studiuam fjalën profetike gjithnjë e më intensivisht. Pritshmëria e afërt u ushqye, përkushtimi u rrit edhe më shumë, Fjala e Perëndisë zuri në qendër të vëmendjes. Stërvitja përfundoi me përkushtim, pendesë, refuzim, lutje dhe bekim. Ishin momente prekëse. Jo, nuk kam parë diçka të tillë për një kohë të gjatë! Fryma e Perëndisë i ka transformuar njerëzit, i ka tërhequr, i ka inkurajuar dhe i ka inkurajuar që të japin gjithçka për Shpëtimtarin tonë. Krizat zbulojnë karakterin, nëse jam i sinqertë, nëse thjesht dua të shpëtoj lëkurën time, ose nëse jam gati t'i shërbej Jezusit dhe njerëzve.

Seminar me Timo Hoffmann në Haus Daniel

Pak para se të lëshohej ndalimi i mbledhjes, ne mundëm të takoheshim në një seminar me Timo Hoffmann në Haus Daniel. Ai erdhi në qytetin tonë fqinj në Austri për tre ditë dhe duhej të largohej shpejt nga vendi të dielën për të mos u karantinuar. Unë jam akuzuar se kam lënë kaq shumë njerëz të qëndrojnë në shtëpinë time kur jam në rrezik (mosha dhe kushtet para-ekzistuese).

Ne u lutëm shumë dhe i besuam Atit tonë Qiellor. Të frikësuarit nuk pranuan të vijnë, trimat erdhën; sepse ende nuk ishte e ndaluar. Askush që mori pjesë në këtë seminar nuk u pendua. Ne patëm një shije të parajsës. Të rinjtë Piesslingers erdhën me të katër fëmijët e tyre të vegjël. Ata kishin me vete boritë dhe harpën e tyre. Tingujt qiellorë i gëzonin zemrat tona dhe ne u afruam më pranë qiellit. Shumë lutje u ngjitën në qiell, u dhanë dëshmi prekëse dhe të gjitha u forcuan nga predikimi i Timos.

Seminari i Timos ra pikërisht në mes të stërvitjes për t'u bërë një misionar shëndetësor dhe ne mësuam shumë. Kishte gjithashtu një mjek adventist në kongregacion, i cili na raportoi se rreth 19 vjet më parë kishte plane për të rrethuar qytetin e Grazit për shkak të gripit të shpendëve. Kjo nga ana tjetër na kujtoi se Ellen White kishte paralajmëruar të qëndronte në qytete pasi do të vinte një kohë kur do të ishte e pamundur të largohej. Ndoshta kjo krizë është tani një nxitje për të ndjekur këshillën e Perëndisë.

Kriza e koronës na ka shtyrë ne si grup të bëjmë mirë për njerëzit tanë dhe t'i edukojmë ata për një mënyrë jetese të shëndetshme dhe një sistem të shëndetshëm imunitar. E kishim temën në klasë disa ditë më parë dhe pamë një film shkencor për sistemin imunitar. Kjo na ka forcuar që t'u bëjmë të njohura njerëzve pikat e mëposhtme të rëndësishme për të lehtësuar frikën e tyre.

Sistemi imunitar i shëndetshëm përmes qelizave të forta T

Ato qeliza të sistemit imunitar që mund të vrasin viruset janë në sistemin tonë limfatik. Janë qelizat vrasëse, një lloj limfociti T. Ata kanë receptorë endorfine. (Endorfinat janë hormone të lumturisë.) Qelizat T rriten nga mënyra e jetesës që ne bëjmë si Adventistë të Ditës së Shtatë:

1. besim dhe dashuri dhe kur jemi të lumtur.

2. fruta dhe perime, sepse këto përmbajnë shumë antioksidantë mbrojtës dhe flavonoidë (p.sh. agrumet si portokalli, pastaj manaferrat dhe boronicat, të cilat i ngrij gjithmonë)
3. ushtrime në natyrë, shëtitje në rrezet e diellit dhe ajër të pastër kur shijojmë bukurinë e natyrës, si p.sh. ecja në pyll.
4. Dashuria e zotit, mendime të mira, moderim në të gjitha gjërat dhe mjaftueshëm ujë të freskët pije.
5. arra dhe fara përmbajnë shumë zink dhe selen, të cilat janë gjithashtu të rëndësishme për sistemin tonë imunitar.
6. Muzik e bukur dëgjimi dhe krijimi i muzikës dhe këndimi vetë forcon sistemin tonë imunitar
7. Kopshtari është e shëndetshme dhe forcon qelizat tona imune dhe jep gëzim dhe kënaqësi
8. Ka herbs për sistemin tonë imunitar: Echinacea, hithra, tërfili i kuq, jonxha, lëvorja e lapaços, kantarioni, filizat dhe filizat, lëngu i barit të grurit, qimnon, propolis ...
9. Ushqimet që e forcojnë sistemin tonë imunitarsepse ato përmbajnë shumë zink dhe selen: thjerrëzat, bizelet, fasulet e bardha, arrat, kokrrën e papjekur, grurin e plotë, misrin, tërshërën, brokolin, orizin kaf, kokosin, hudhrën, kohlrabi...
10. treonina është një bllok ndërtimi proteinash që është përgjegjës për sistemin imunitar dhe gjëndrën tonë të timusit. Ushqimet që përmbajnë threonine: thjerrëzat, soja, kikirikët, farat e lulediellit, embrion gruri…

Hiqni atë që mund të dobësojë qelizat T

1. Sheqer – Një kanaçe me pije me sheqer përmban 12 lugë çaji dhe mund të dobësojë sistemin imunitar me 60% për 5 orë. 1 bar çokollatë me 50% dhe 6 lugë çaji sheqer dobësojnë sistemin imunitar me 20%. Një qelizë e bardhë e gjakut mund të shkatërrojë 14 trupa të huaj (mikrobe, baktere dhe toksina) nëse nuk konsumohet sheqer i rafinuar. Nëse biem në kontakt me një virus ose patogjen të zorrëve në një situatë ku është konsumuar shumë ushqime me sheqer, mund të sëmuremi menjëherë.
2. Yndyrë e rafinuar dhe shumë e nxehtë: Ushqimi i skuqur në yndyrë paralizon qelizat T në mënyrë që ato të mos reagojnë në kohë dhe të japin alarmin. Forca luftarake e sistemit tonë imunitar lëviz shumë ngadalë dhe nuk i përgjigjet pushtuesit. Patogjenët mund të përhapen pa pengesa.
3. alkoolit, duhanit dhe kafeinës ngarkojnë sistemin tonë imunitar. Alkooli madje dëmton mbrojtjen e trupit tonë. Duhani përmban kimikate që pengojnë dhe bllokojnë ushtrinë mbrojtëse. Kafeina nxit stresin mendor dhe rrit ankthin dhe shqetësimin.
4. Droga dobësojnë sistemin imunitar. Shumë të varur nga droga nuk kujdesen mirë për trupin e tyre dhe kanë më shumë gjasa të preken nga hepatiti dhe SIDA.

5. gazrat e shkarkimit, ajri i ndotur, ozoni dhe emetimet industriale paraqesin një sfidë të veçantë për sistemin tonë imunitar.
6. Stres dhe shumë pak gjumë dhe pushim dobësojnë sistemin imunitar. (Shërbimet e natës, telashet dhe debatet gjithashtu).

Jeta jonë gjatë trajnimit bazohej në besimin në fjalën e Zotit dhe në dashurinë e tij të madhe. Ne kemi:
1. Këndova shumë,
2. Shëtitjet në pyll (menjëherë pas shtëpisë sonë),
3. Studioi premtimet e Perëndisë dhe u lut shumë,
4. Pini një çaj xhenxhefili të freskët me lëngun e një portokalli të saposhtrydhur në mëngjes,
5. Përzierje manaferre-banane me mëngjes granola dhe fruta (manaferrat përmbajnë sasinë më të madhe të flavonoideve. Këto kanë veti antivirale),
6. çajra bimor,
7. Pini shumë ujë,
8. Higjiena duke larë duart dhe duke spërkatur duart me alkool kur shkonim në pazar,
9. Lakër dhe lakër të ngrënë,
10. Përgatit një pjatë ushqimi të papërpunuar dhe një menu të shëndetshme vegane çdo ditë,
11. Ne shkuam në shtrat në kohë,
12. Bëjmë gjimnastikë çdo ditë duke kënduar premtimet e Zotit, si "Zemra e gëzuar është ilaçi më i mirë",
13. Ushtrime të frymëmarrjes të kryera,
14. Mbështjelljet e gjoksit dhe banja me temperaturë të mësuar – për raste urgjente
15. dhe diskutohen të gjitha masat për forcimin e sistemit imunitar.
16. Ne kemi lavdëruar dhe përlëvduar Perëndinë në çdo gjë që bëmë.

Lavdërimet dhe falënderimet janë një sekret dhe për fat të keq shumë pak besimtarë i përdorin ato. Bekimet e Perëndisë përjetohen dhe fitorja mbi vështirësitë mund të përjetohet ndërsa ne lavdërojmë dhe lavdërojmë Zotin. Sepse mendimet tona largohen nga anët negative të jetës drejt ngjarjeve pozitive dhe të bukura.

Ndaj ju uroj, megjithë ndalimin e daljes dhe kufizimet e shumta të jetës aktuale, besim të patundur te Zoti dhe një zemër të lumtur, që ta shfrytëzoni këtë kohë tani dhe të përgatiteni për të përmbushur misionin e Zotit - kur dyert të hapen sërish.
Unë kam bashkuar një fletëpalosje për fqinjët, miqtë dhe të afërmit e mi për t'i njohur me terapitë që forcojnë imunitetin dhe Fjalën e Perëndisë.

Zoti të ruajtë, të forcoftë dhe të jetë kështjella jote!

Me dashuri pershendetje Maranata

Heidi juaj

Vazhdimi: Udhëzimi i Zotit në kohët e Koronës: Një vend i bekuar është në kërkim të trashëgimtarëve shpirtërorë

Kthehu tek pjesa 1: Puna si ndihmës refugjatësh: Në Austri në front

Qarkorja nr.84 e datës 22, JETA ME SHPRESË, punishte barishtash dhe gatimi – shkolla shëndetësore, 2020 St. www.hoffnungsvoll-leben.at

---