Dinh dưỡng lành mạnh: "Không thành vấn đề!"

Dinh dưỡng lành mạnh: "Không thành vấn đề!"
Cổ phiếu Adobe - Gorodenkoff

Nếu người ăn chay bị bệnh nặng như vậy... Bởi Risë Rafferty

Các bác sĩ cho biết đó là bất thường và cần kiểm tra thêm ngay lập tức. Chúng tôi đã nói về mối quan tâm của họ. Tôi nói với cô ấy rằng tôi vừa đọc được một điều thú vị về việc sử dụng dinh dưỡng để chống lại tình huống giả định. Bạn có muốn thông tin này? Một cách tự nhiên! Vài ngày sau, cô ấy nói với tôi:

Vài năm nữa - tại sao?

'Tất cả đều tốt và tốt. Nhưng bạn biết rằng các nghiên cứu về Mỹ luôn được ủy thác bởi các nhà sản xuất hoặc các nhà tư tưởng. Nó chắc chắn sẽ hữu ích nếu tôi thay đổi chế độ ăn uống của mình. Nhưng vấn đề là gì? Có lẽ tôi có thể thêm vài năm nữa vào cuộc sống của mình. Nhưng liệu bạn sống được bao lâu và bạn tận hưởng cuộc sống của mình được bao nhiêu cũng không quan trọng? Thành thật mà nói, tôi không muốn bỏ lỡ những gì tôi thích rất nhiều. Ăn là để thưởng thức. Thật là một cuộc sống khủng khiếp khi phải từ bỏ những gì mang lại cho bạn niềm vui giữa tất cả những đau khổ của bạn. Bên cạnh đó, không ai muốn bị bảo phải làm gì và không được làm gì.”

Cô ấy đúng, phải không? Không ai muốn được bảo phải làm gì và không được làm gì. Ăn là để thưởng thức. Ăn uống không nên là một sự sám hối và khổ hạnh. Tại sao quá nhiều ồn ào về nó? Ai muốn biết điều đó? Không quan trọng! Những suy nghĩ này chỉ được khuếch đại khi một tông đồ sức khỏe bị ung thư hoặc đau tim và bị chết giữa chừng. Tất cả những năm sống khỏe mạnh này đã mang lại cho anh ấy điều gì? Anh ta có thể đã thưởng thức chúng một cách trọn vẹn và có lẽ sẽ chết vì cùng một căn bệnh và ở cùng một độ tuổi. Sau đó, có dì này nọ, người luôn ăn và uống bất cứ thứ gì bà ấy thích, và bà ấy vẫn còn sống ở tuổi 94! Tuổi thọ dường như không đủ như một sự khuyến khích hàng ngày cho một lối sống lành mạnh.

Khao khát tự do!

Sau đó, có những lý do tôi gọi bạn là phải/cần/không được/nên. Theo thời gian, chúng cũng trở nên không đủ để làm động lực và hầu hết chúng ta không thấy chúng hấp dẫn lắm. Sự trung thực không nao núng của con gái chúng tôi tóm tắt cách mọi người cảm nhận về một thứ "phải có". Cô hỏi cha mẹ ăn chay, yêu sức khỏe của mình:

"Nếu tôi muốn ăn thịt thì sao?"
“Vậy thì đó sẽ là quyết định của con,” Papa trả lời.
"Quyết định của tôi?"
»Chà.«
"Tốt. Tôi chỉ muốn biết liệu tôi có phải ăn chay hay không. Bởi vì sau đó tôi sẽ muốn ăn thịt.”

Giá trị bản thân cũng không đủ

Lòng tự trọng cũng có thể góp phần vào hành vi lành mạnh. Chăm sóc tốt cho bản thân khuyến khích những thói quen lành mạnh và những thói quen lành mạnh khuyến khích lòng tự trọng lành mạnh. Nhưng đối với nhiều người, lối sống lành mạnh sẽ suy giảm ngay khi lòng tự trọng suy giảm.

Phòng ngừa có ý nghĩa

Phòng chống dịch bệnh cũng có thể là một động lực mạnh mẽ. Ngoài ra, nhiều người đã trải nghiệm cảm giác tốt như thế nào, cơ thể hoạt động tốt hơn và trông như thế nào. Bạn khỏe mạnh hơn, có sức chịu đựng và năng lượng hơn. Biết về sức khỏe, hiểu nguyên nhân và kết quả, và kết quả tích cực của những thói quen lành mạnh cụ thể là động lực đủ cho nhiều người. Đối với họ, một lối sống lành mạnh chỉ có ý nghĩa. Theo tôi, đây có lẽ là cơ sở tốt nhất cho một lối sống lành mạnh, mà người ta cũng có thể đạt được nếu không có quan điểm Cơ đốc giáo.

Động cơ Kinh thánh mạnh mẽ hơn

Tuy nhiên, với tư cách là một Cơ đốc nhân, Lời Đức Chúa Trời cung cấp những động lực mạnh mẽ nhất. Nếu chúng ta nội tâm hóa nó, chúng ta sẽ sống theo lối sống của mình một cách tự nguyện, sẵn sàng và dứt khoát vì động lực và lý do của chúng ta cho nó không phải là điều nhất thời.

muối và ánh sáng

Chúa Giêsu cho chúng ta biết lý do chính của việc trở thành môn đệ. Ngài nói: “Các ngươi là muối của đất.” (Ma-thi-ơ 5,13:XNUMX) Bạn là gia vị mà Đức Chúa Trời dùng để người ta nếm được tinh túy của Ngài. Các bạn là những người mang ánh sáng mang đến những lẽ thật và mang đến cho thế giới hình ảnh rõ ràng về Đức Chúa Trời. Cha đặt con trên chân đèn để chiếu sáng và tôn vinh Cha của con trên trời. Từ glorify có nghĩa là vẻ vang, vẻ vang, vẻ vang, chói lọi, hay tính toán; thể hiện sự tôn trọng với ai đó Điều này bao gồm việc tìm kiếm Chúa vinh quang hơn là bản thân và đánh giá giá trị của một người qua món quà mà Ngài đã ban cho tôi. Cuộc sống của chúng tôi và cách chúng tôi sống nó có thể được trả lại cho anh ấy theo cách là ánh sáng mặt trời trên thế giới này.

ngôi đền của tinh thần

Chiều kích vật chất của cuộc sống không thể tách rời khỏi đời sống tinh thần của chúng ta. “Hay bạn không biết rằng thân thể bạn là đền thờ của Đức Thánh Linh ở trong bạn, Đấng mà bạn đã nhận được từ Đức Chúa Trời, và bạn không phải là của riêng bạn sao? Đối với bạn đã được mua với một giá; (1 Cô-rinh-tô 6,19:20-XNUMX) Văn cảnh của câu này không nói về một lối sống lành mạnh. Nhưng anh đặt nền tảng tinh thần cho nó. Thể xác được cứu chuộc cùng với tinh thần. Chúng được mua cùng nhau vì chúng có liên quan với nhau. Trong sở hữu có được này, trong cơ thể của chúng ta, Thiên Chúa muốn cư ngụ nhờ Chúa Thánh Thần. Chúng ta đã được chuộc bằng một cái giá và biết giá trị của mình trong Đấng Christ. Vì vậy, chúng tôi chọn tôn vinh Thiên Chúa với cơ thể của chúng tôi.

Thuần hóa cơ thể

Chúa đã không phải đối phó với sữa trứng và mozzarella que qua các thời đại. Đúng hơn, Lời Ngài đưa ra các nguyên tắc và động lực chúng ta cần để thành công trong cuộc sống ngày nay. Ngài bảo con cái của Ngài từ A-đam và Ê-va đến con cái Y-sơ-ra-ên trong đồng vắng và hội thánh đầu tiên trong Tân Ước phải thuần hóa thân thể của họ. Trong đoạn văn có liên quan, đời sống đức tin được nhìn từ quan điểm của một vận động viên. Mọi vận động viên đều rèn luyện tính tự chủ trong mọi việc. Nếu tôi là một Cơ đốc nhân, tôi sẽ không sống một ngày vô mục đích hoặc tham gia vào một số nỗ lực hoàn toàn vô ích. Thay vào đó, tôi chế ngự cơ thể mình và kiểm soát nó để không đánh mất uy tín với tư cách là một Cơ đốc nhân (được tự do xây dựng theo 1 Cô-rinh-tô 9,24:27-2,26). Làm sao tôi hiểu được điều đó? Không phải là một Cơ đốc nhân là một vấn đề tâm linh sao? Đúng vậy, nhưng tâm linh và xác thịt có liên hệ với nhau (Gia-cơ XNUMX:XNUMX). Đây là cách duy nhất chúng ta có thể hiểu các tuyên bố như sau:

»Bất cứ điều gì làm suy giảm sức mạnh thể chất của chúng ta cũng làm suy yếu tinh thần của chúng ta và khiến chúng ta ít có khả năng phân biệt đúng sai.« (Trí tuệ, Tính cách và Tính cách 2, 441)

“Những người đánh giá cao sự hiểu biết mà Thượng Đế đã ban cho họ về cải cách sức khỏe sẽ tìm thấy sự giúp đỡ quan trọng trong công việc thánh hóa thông qua lẽ thật và chuẩn bị cho sự bất tử. Những người coi thường kiến ​​thức này và sống một cuộc sống trái với quy luật tự nhiên...

Kinh thánh đã thuyết phục tôi rằng việc dâng thân thể mình làm của lễ sống, bao gồm cả những gì tôi ăn và uống, có thể mang lại vinh quang cho Đức Chúa Trời. Tôi có một ý tưởng nhất định về những gì có thể trông như thế nào. Tất nhiên, trí tưởng tượng của mọi người sẽ khác nhau một chút. Tôi đang học cách bình tĩnh và nhớ rằng vương quốc của Đức Chúa Trời không phải là ăn và uống (Rô-ma 14,17:XNUMX). Khi tôi khuyến khích người khác đạt được tiến bộ trong lĩnh vực sống lành mạnh, tôi cố gắng truyền đạt cho họ điều mà Winston Churchill đã nói rất hay: "Thành công không phải là cuối cùng và thất bại không phải là chết người". vấn đề!#

Nugget sức khỏe, Tháng 2011 năm XNUMX, Bộ Mang Ánh Sáng, www.lbm.org


Hình ảnh: Chứng khoán Adobe – Gorodenkoff

Schreibe einen Kommentar

Địa chỉ e-mail của bạn sẽ không được công bố.

Tôi đồng ý với việc lưu trữ và xử lý dữ liệu của mình theo EU-DSGVO và chấp nhận các điều kiện bảo vệ dữ liệu.