2: Was sind eigentlich Erkältungen und wozu gibt es Fieber?
Dr. Eva-Maria Wagner – Heilpflanzenfachfrau und Aromaberaterin
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In diesem Video aus der Reihe „Stark durch die Erkältungszeit“ (Teil 2) schauen wir uns an, was eine Erkältung eigentlich ist, wie ein typischer Erkältungsverlauf abläuft und warum Fieber ein sinnvoller Abwehrmechanismus des Körpers sein kann. Außerdem klären wir den wichtigen Unterschied zwischen Erkältung und echter Grippe (Influenza) und sprechen darüber, wann ärztliche Abklärung nötig ist.
Du erfährst u. a.:
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typischer Verlauf: Halsschmerzen → Schnupfen → Kopf-/Gliederschmerzen → Husten
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Erkältung vs. Grippe: plötzlicher Beginn, Fieber, starke Muskelschmerzen & Abgeschlagenheit
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Fieber verstehen: Warum höhere Temperaturen das Immunsystem unterstützen können
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Praktische Hinweise bei Fieber: trinken, Ruhe, Wadenwickel richtig anwenden
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Wichtiger Gesundheitshinweis: pro Tag Fieber eine Woche kein Sport (Herzschutz)
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Warnzeichen: Husten über 3–4 Wochen, Blut im Auswurf, Heiserkeit über 3 Wochen, Atemnot
⚠️ Hinweis: Ich bin kein Arzt/keine Heilpraktikerin. Dieses Video dient der Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Bei Unsicherheit bitte ärztlich abklären lassen.
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Musik: ElevenLabs
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