3: Heilpflanzen für die Erkältungszeit aus Gottes Apotheke
Dr. Eva-Maria Wagner – Heilpflanzenfachfrau und Aromaberaterin

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In diesem Video aus der Reihe „Stark durch die Erkältungszeit“ stelle ich dir verschiedene Heilpflanzen für die Erkältungszeit vor – von natürlichen „Antibiotika“ bis zu schleimhautschützenden Kräutern. Du erfährst, welche Pflanzen bei Halsschmerzen, Husten, Verschleimung, Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen traditionell eingesetzt werden und worauf du bei der Anwendung achten solltest (z. B. Schwangerschaft, Stillzeit, Autoimmunerkrankungen).

Themen im Video: Phytobiotika (z. B. Knoblauch, Kapuzinerkresse, Meerrettich), Immunpflanzen (Echinacea/Roter Sonnenhut, Kaplanpelargonie/Umckaloabo), schweißtreibende Pflanzen (Linde, Holunder, Ingwer), salicylathaltige Pflanzen (Mädesüß, Weide), Schleimstoffpflanzen (Eibisch, Spitzwegerich, Isländisch Moos), ätherische Öle (Thymian, Fenchel, Salbei), Bitterstoffe & Regeneration (Weißdorn, Rosmarin, Ingwer), Gerbstoffe (Salbei, Zistrose, Spitzwegerich), Vitamin-C-Pflanzen (Sanddorn, Hagebutte, Kiwi, Zitrone) und Saponine (Efeu-Präparate, Gänseblümchen, Schlüsselblume – geschützt!).

⚠️ Hinweis: Ich bin kein Arzt/Heilpraktiker. Die Inhalte dienen nur der Information und ersetzen keinen Arztbesuch.

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Musik: ElevenLabs

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